Ang stir-fry mao ang among manluluwas sa panihapon sa semana. Usa kini sa pinakasimple nga mga konsepto nga ma-master, ug sayon ang pagbayloay sa mga sangkap base sa unsay naa sa panahon (o sa tinuod lang, unsay naa sa fridge). Bonus? Dili kinahanglan nga usa ka nutrisyonista aron makahimo usa ka obra maestra nga limpyo nga pagkaon.
RELATED: 23 Limpyo nga Pagkaon nga Vegetarian Recipe nga Kinahanglan Nimong Sulayan
Pakan-a ko Phoebe Chinese Stir-Fry Green Beans uban sa Pork, Ginger ug Chives
Bungkaga ang batasan sa pagkuha sama sa miyembro sa Coterie nga si Phoebe Lapine.
Hatagi kog Oven Japchae Korean Noodle Stir-Fry
Sa pagkakaron obsessed sa niini nga pagkadiskobre.
Ang Bug-os nga Pagtabang Yano nga Broccoli Stem ug Brown Rice Stir-Fry
Gipakita kanamo sa miyembro sa Coterie nga si Gena Hamshaw kung giunsa ang paggamit tanan ang broccoli.
Adobo nga Plum Hubog nga Noodles
Sama sa naa ka sa kadalanan sa Bangkok.
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowellZoodle Stir-Fry
Nahibal-an namon: daghang mga zoodle. Apan sila mao maayo.
Kuhaa ang resipe
Hatagi kog Oven Sizzlin' Spicy Szechuan Stir-Fry
init ba dinhi?
Vegan lang Brown Rice Stir-Fry uban sa mga utanon
Dili ka motuo nga kini vegan.
Pakan-a ko Phoebe Sesame Shrimp Stir-Fry uban sa Summer Vegetables ug Hemp Seeds
Himamata ang abaka, usa sa labing limpyo nga gigikanan sa protina didto.
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowellManok ug Snap Pea Stir-Fry
Andam sa 20 minutos o ubos pa.
Kuhaa ang resipe
Pagkaon Crush Broccoli ug Shiitake Mushroom Soba Noodles
Sayonara, delivery. Oh hi, nindot nga panihapon sa miyembro sa Coterie nga si Heidi Larsen.
Ang Nanay 100 Lemon ug Scallion Chicken Stir-Fry
Himamata ang imong bag-ong paborito nga panihapon sa semana.
Habagatan imong baba Egg Roll Stir-Fry
Tungod kay ang pagpuno mao ang labing kaayo nga bahin, bisan pa.
homemade hair pack alang sa nadaot nga buhok
Pagkaon Crush Slow-Cooker Teriyaki Chicken Rice Bowls
Teksto: Sama sa giingon ni Heidi Larsen, kini usa ka maayong paagi sa paglimpyo sa crisper.
Nom Nom Paleo Maanghang nga Baboy ug Asparagus
Para sa kusinero nga hawod lang sa scrambled egg.
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowellGinger Pineapple Shrimp Stir-Fry
Sa usa ka pulong, yum.
Kuhaa ang resipe
RELATED: Ang 50 Laziest Dinner Recipe sa Uniberso
