Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Sharad Pawar nga makagawas sa ospital sa 2 ka adlaw
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Berde nga chillies berde nga chillies | Mga Kaayohan sa Panglawas | Kung gusto nimo ipadayon ang kahimtang, pagkahuman kaon og berde nga mga sili. BoldskyKung naghisgot kami bahin sa mga kaayohan sa kahimsog sa sili nga sili, kanunay namon mahanduraw ang tanan nga lahi sa mga exotic chillies. Kini usa ka natukod nga kamatuuran nga ang mga peppers sa bell o capsicum adunahan sa mga antioxidant ug busa mga superfood. Bisan pa, bisan ang ordinaryong berde nga sili nga chewi uban ang among pagkaon dili pasagdan. Ang mga kaayohan sa kahimsog sa mga berde nga chillies nga India makurat kanimo.
Kadaghanan sa kasagaran nga mga Indian naanad nga mokaon og berde nga mga sili. Ang mga kaayohan sa kahimsog sa sili nga sili bisan sa kini nga mga kasag nga chillies nga naa sa imong pagkaon. Daghang mga benepisyo sa kahimsog sa mga Indian green chillies nga wala namon nahibal-an. Mao nga giingon nga ang pagkaon nga berde nga chillies kanunay maayo kaysa pagdugang pula nga chilli powder sa pagkaon.
15 KATAPOS NGA MATANG SA CANCER
tambal sa balay alang sa pag-itom sa ubanon nga buhok
Dili nimo kinahanglan sunugon ang imong alingagngag pinaagi sa pagkaon sa daghang mga berde nga chillies. Pagkahuman sa tanan, bisan ang kini nga kasagarang mga chillies halang. Kasagaran, kini nga mga chillies chewed uban ang normal nga mga curries aron mahimong lami ang pagkaon sa pagkaon. Ang halang nga pagkaon mahimong himsog kung adunay ka hilaw nga berde nga mga sili. Apan sa higayon nga kini mga chillies mahimong pula pagkahuman sa pagpauga, mawala kanila ang mga elemento sa ilang nutrisyon.
Niini ang pipila nga mga katingad-an nga kaayohan sa kahimsog sa mga berde nga sili nga India ug kung ngano nga kinahanglan nimo kini makuha.
Panalipod Batok sa Kanser
Ang mga berde nga chillies daghang mga gigikanan sa mga antioxidant ug kini ang hinungdan nga sila molihok sama sa mga tighinlo sa lawas. Gipanalipdan nila ang lawas batok sa libre nga radikal nga kadaot nga naghatag kanimo natural nga kalig-on sa kanser ug makapahinay usab sa proseso sa pagtigulang.
Nagpaayo ang Imyunidad
Ang mga berde nga chillies nga India dagaya nga gigikanan sa Vitamin C. Tingali namatikdan nimo nga ang adunay mga sili makatabang kanimo sa pag-abli sa imong gibabagan nga mga ilong. Ang Vitamin C sa berde nga mga chillies nagpalig-on sa imong natural nga resistensya sa mga sakit.
Maayo Alang sa Imong Panit
Ang mga berde nga chilli peppers adunahan usab sa Vitamin E nga hinungdanon alang sa paghimo sa pipila nga natural nga lana sa panit. Mao nga, ang pagbaton og halang nga pagkaon makahatag kanimo maayo nga panit.
Mga Zero Kaloriya
Ang tanan nga mga maayong butang nga makuha nimo gikan sa mga chillies moabut sa gasto nga wala kaloriya. Ang mga chillies adunay zero kaloriya ug sa ingon mahimo nimo kini makuha bisan kung nagdiyeta ka aron maminusan ang timbang.
unsaon paghimo sa pink nga mga ngabil sa balay
Ang Mga Tawo Kinahanglan Adunay Mga Chillies
Kinahanglan nga mokaon ang mga lalaki og chillies tungod kay dali sila mag-cancer sa prostate. Gisugyot sa siyentipikong panukiduki nga ang pagkaon og berde nga mga sili nga chillies mahimong magpugong sa mga problema sa prostate.
Makatabang sa Pagminus sa lebel sa Sugar sa Dugo
Makapahimulos ang diabetes nga adunay niining sagad nga mga panakot sa India. Mahimo mabalanse sa berde nga mga chillies ang lebel sa asukal sa dugo. Dili kana gipasabut nga ikaw gorge sa mga tam-is ug dayon adunay chillies.
Makatabang sa Digest sa Pagkaon nga Mas Dali
Ang berde nga mga chili adunay daghang mga fibre sa pagdiyeta. Sukwahi sa naandan nga konsepto, ang pagkaon og mga chillies sa tinuud makatabang kanimo sa paghilis sa imong pagkaon nga mas paspas.
Ang Spicy Food Parehas sa Maayong Mood
Gipagawas sa mga chillies ang mga endorphin sa utok nga makatabang nga magpadayon ang imong pagbati. Mao nga kung gibati nimo ang pagkalipay ug pagkalipay pagkahuman sa adunay hala nga pagkaon, nan dili kini usa ka sulagma.
unsaon pag-ayo sa natural nga pagkahulog sa buhok
Gikunhoran ang risgo sa kanser sa baga
Wala pa naton nahibal-an kung giunsa, apan ang adunay mga berde nga chillies gilambigit sa usa ka gipaubos nga peligro nga adunay kanser sa baga. Kinahanglan magbantay ang mga nanigarilyo alang sa kini nga punto nga gikonsiderar nga sila nag-aso sa ilang baga matag adlaw.
Nagpadayon sa mga Biktik nga Impeksyon
Ang mga berde nga chili adunay mga kinaiya nga kontra-bakterya. Kini nga mga kabtangan nga kontra sa bakterya makatabang nga mapadayon ang mga impeksyon. Tinuod kini alang sa mga impeksyon sa panit.
Daghang Reserve sa Iron
Ang mga green chillies himsog alang sa mga kababayen-an sa India maingon man alang sa mga adunay kalagmitan sa kakulang sa iron. Ang berde nga chillies usa ka natural nga gigikanan sa iron.
