Sa lang sa
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Vishnu Vishal ug Jwala Gutta aron ihigot ang tali sa Abril 22: Susihon ang mga detalye dinhi
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson nagdaog sa Sir Richard Hadlee Medal sa ikaupat nga higayon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Sa panahon sa pagmabdos, hinungdanon kaayo nga sundon ang piho nga mga balaod ug regulasyon aron ikaw adunay luwas nga pagmabdos hangtod sa imong siyam ka bulan. Adunay pipila ka mga gynecologist nga nagpahayag nga adunay daghang mga ehersisyo nga kinahanglan nga likayan ang mga mabdos samtang sila nagmabdos. Ang mga ehersisyo sama sa kusog nga paglakat, makusog nga pagbug-at sa gibug-aton sa una nga mga semana sa pagmabdos ug labi ka hinungdan nga gidili ang pagsaka sa hagdanan.
magic tricks alang sa mga bata sa lakang sa lakang
Adunay daghang paningkamot nga mahimo kung ang usa ka mabdos nga babaye mosaka sa usa ka hagdanan, ug mahimo kini magresulta sa pagkakuha sa gisabak tungod sa presyur nga gibutang sa fetus. Ang pagsaka sa usa ka taas nga paglupad sa hagdanan magbutang usab sa peligro sa usa ka mabdos nga babaye alang niini nga mosangput sa cramping ug mahimo usab siya makuyaw. Busa, ang labi ka luwas kapilian nga sundon sa mga mabdos nga babaye mao ang pagsakay sa elevator o ang escalator samtang nagmabdos.
Kung nagpangita ka pa usab mga hinungdan kung ngano nga ang mga mabdos dili kinahanglan nga mosaka sa usa ka taas nga paglupad sa hagdanan, tan-awa ang pipila sa mga kini nga hinungdan.
Wala’y ginhawa
Kung ang usa ka mabdos nga babaye nga mosaka sa usa ka taas nga paglupad sa hagdanan, usa sa mga sagad nga dili maayo nga mga butang nga iyang gibati nga wala’y ginhawa. Mahimo kini makadaot sa fetus tungod kay mikunhod ang suplay sa oxygen sa imong pagsaka.
Kung madulas ka
Kung mosaka ka sa usa ka paglupad sa hagdanan, usa sa mga punoan nga gikabalak-an nga kinahanglan nimo atubangon kung ikaw madalin-as ug mahulog. Kini ang usa ka panguna nga katarungan ngano nga ang mga mabdos kinahanglan nga likayan ang pagsaka sa hagdanan.
Tungod sa gibug-aton
Pagkahuman nimo pagtabok sa pila ka bulan sa panahon sa pagmabdos, nagsugod ka nga mabati ang presyur sa gibug-aton sa imong likud. Gibug-atan ka sa kini nga gibug-aton hinungdan nga nahulog ka o gibati og pagkalipong.
Pagkawala sa balanse
Sa panahon sa pagmabdos, adunay mga panahon nga magsugod ka mawad-an sa balanse sa imong mga tiil. Busa, kung ikaw ang nag-ang-ang sa hagdanan, ang pagkawala sa balanse mahimo’g mabutang sa peligro nga katalagman. Busa, labing maayo nga likayan sa mga mabdos ang pagsaka sa hagdanan.
Mga hubag nga tiil
Usa sa sagad nga mga problema sa pagmabdos mao ang mga hubag nga tiil. Kung ang imong mga tiil magsugod sa paghubag, ayaw pagpili sa pagkuha sa hagdanan. Magdugang lamang kini dugang nga presyur sa imong mga tiil, ug maghatag kanimo usa ka sakit sa lawas nga dili maayo alang sa kahimsog.
Kini ang pila sa mga hinungdan ngano nga kinahanglan likayan sa mga mabdos ang pagsaka sa hagdanan.