Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ang mga American trainer nanguna sa mga kurso sa English alang sa mga magtutudlo sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang gidak-on sa zero kanunay nga kinahanglan nga kinahanglan sa daghang mga tin-edyer, estudyante sa kolehiyo ug mga nagtrabaho usab nga mga babaye. Sumala sa kadaghanan, ang gidak-on sa zero dili tinuud nga usa ka numero nga gusto nila nga makuha ingon usa ka numero. Bisan pa, tungod kay daghang mga bantog nga tawo sa Hollywood ug Bollywood nga adunay gidak-on nga gidak-on daghang gusto usab nga adunay kini.
Ang mga bantog nga tawo sama sa Kareena Kapoor, Geri Halliwell ug bisan si Victoria Beckham adunay kadako nga zero nga numero. Ang hinungdan ra kung ngano nga ang kini nga mga bantog nga tawo adunay perpekto nga kadaghan nga numero nga kinahanglan nga makuha ang porma alang sa usa ka piho nga papel nga kinahanglan nila aron dulaon sa usa ka sine o serial. Bisan pa, kung gusto nimo makuha kini nga hingpit nga numero sama sa imong pinalabi nga bantog nga tawo, nan kinahanglan nimo nga mogahin labaw pa sa kaduha sa kadaghan sa oras sa gym.
Kung giplano nimo ang pagsunod sa gidak-on nga tsart sa pagdiyeta sumala sa mga bantog nga tawo, kinahanglan mo usab mahibal-an nga kinahanglan nimo nga mokaon nga maalamon. Kung mokaon ka daghang pagkaon nga adunay sulud nga pila ka mga protina ug sustansya, ang imong lawas nakakuha og daghang kusog aron matabangan ka nga magtrabaho sa mas daghang oras.
Aron mahisama sa mga bantog nga tawo nga adunay gidak-on nga numero, ania ang pipila ka mga tip sa pagdiyeta nga gihatag mismo sa mga bantog nga tawo. Tan-awa ug pagtrabaho pag-ayo aron makit-an ang usa ka bag-ong kaugalingon.
Zero Diet Ni Geri Halliwell
Si Geri Halliwell nga adunay perpekto nga gidak-on sa zero nagsunod sa usa ka piho nga pagdiyeta aron mapadayon ang iyang pigura. Ingon niini ang pagdiyeta sa aktres - Ang istilo sa Ashtanga nga Yoga mao ang gisunud sa aktres aron magpabilin nga fit. Kauban niini, ang iyang naandan nga kalihokan naglambigit sa usa ka timbang nga pagkaon ug daghang oras sa treadmill.
Zero Diet Ni Kareena Kapoor
Usa siya sa mga aktres nga Bollywood nga adunay gidak-on nga zero figure. Ang tsart sa iyang diyeta naglambigit daghang hardcore yoga asanas alang sa abs, likod, paa ug pagginhawa. Kauban niini, Gisundan ni Kareena ang usa ka mubu nga diyeta sa carb ug pagpatuyang sa himsog nga mga meryenda kung kanus-a nagsugod ang iyang kagutom
Zero Diet Ni Victoria Beckham
Inahan sa upat ka mga anak, si Victoria adunay perpekto nga gidak-on nga numero sa Hollywood. Pinauyon kay Victoria, ang pagdagan makatabang nga mapadayon ang iyang kahimtang. Ang tsart sa iyang diyeta adunay daghang cardio-ehersisyo ug usa ka estrikto nga pagkaon nga alkalina.
Zero Diet Ni America Ferrera
Nahinumdom ka ba sa serial Ugly Betty? Wala'y usa nga gusto nga mahimong tambok sama ni Betty, apan sa tinuud nga kinabuhi ang usa ka aktres usa ka modelo. Ang iyang gidak-on nga zero nga pagkaon nag-upod sa daghang mga likido ug pag-inom sa mga solid nga himsog nga pagkaon sa katapusan sa semana. Kauban niini, nagsunod siya sa usa ka istrikto nga rehimen sa Pilates aron magpadayon nga fit.
Zero Diet Ni Tyra Banks
Ang Tyra Banks usa ka bantog nga supermodel sa Amerika ug ang tanan gusto nga mahisama kaniya. Ang iyang gidak-on nga zero nga tsart sa pagdiyeta nga gisundan nga istrikto nga nag-upod sa daghang mga produkto nga low kaloriya, daghang mga himsog nga carbs ug usa ka minimum nga kantidad usab nga dili maayo nga mga carbs nga kinahanglan alang sa lawas.
Zero Diet Ni Demi Moore
Ang matahum nga legendary nga aktres, si Demi nindot tan-awon sa tanan nga iyang gisul-ob. Ang pilates, yoga ug pag-ehersisyo sa cardio mao ang iyang adlaw-adlaw nga kalihokan nga iyang gisunud.
Zero Size Diet Ni Miley Cyrus
Ang pagsayaw, pagbisikleta ug pag-ehersisyo sa pilates mao ang nagpadayon sa iyang pagkusog ug kahimsog. Nagsunod usab ang mag-aawit sa usa ka libre nga pagdiyeta sa lactose nga makatabang kaniya nga dili madugang sa mga kaloriya.
Zero Size Diet Ni Eva Longoria
Ang pag-ehersisyo sa aktres adunay upod nga 10 minuto nga pagpainit nga gisundan sa 30 minuto nga pagpahanas sa kusog. Kauban niini, gusto ni Eva ang pag-ehersisyo uban ang usa ka bola sa pag-ehersisyo nga makatabang nga mapadayon nga lig-on ang iyang tiyan ug mga bitiis.
Zero Size Diet Ni Nicole Richie
Usa siya sa mga bantog nga tawo sa Hollywood nga nakaagi sa usa ka dakong kausaban sa lugar nga gibug-atan sa timbang. Ang kalampusan sa zero nga gidak-on ni Nicole mao ang regular nga sesyon sa gym ug maayong pagdiyeta.
Zero Size Diet Ni Zoe Saldana
Ang pag-ski usa ka paagi nga gipadayon ni Zoe ang iyang kaugalingon nga angay. Ang uban pa nga mga sekreto sa pagdiyeta nag-uban sa mga himsog nga pagkaon tungod kay siya usa ka mahigugmaon sa pagkaon, ug ang Pilates usa pa nga paagi diin nawala ang tanan niyang flab.
Zero Size Diet Ni LeAnn Rimes
Gisunod ni LeAnn Rimes ang usa ka estrikto kaayo nga tsart sa zerodiet. Ang kini nga bantog nga tawo nag-uban daghang mga berde nga utanon sa iyang adlaw-adlaw nga pagdiyeta. Ang sinugba nga utanon sama sa asparagus ug broccoli nga adunay mga panakot ang iyang pinalabi nga pagkaon. Niini, naghimo si LeAnn og daghang cardio-ehersisyo ug pagbansay sa resistensya.
Zero Size Diet Ni Sarah Jessica Parker
Usa sa mga sekreto sa pagdiyeta ni Sarah sa pagkawala sa timbang ug pagpadayon nga fit mao ang sayong buntag nga nagdagan og 20 kilometros. Ang mga squats ug sit up usa pa nga ehersisyo nga sundon niya nga istrikto.
Zero Size Diet Ni Natalie Portman
Kung nakita nimo ang sine nga Black Swan, mahibal-an nimo kung unsa ang among gihisgutan kalabut sa usa ka zero size nga numero. Ang pag-diet sa gidak-on ni Natalie nga giapil adunay daghang oras nga pagdagan ug pag-ehersisyo sa cardio.
Zero Size Diet Ni Paris Hilton
Ang Paris Hilton maanyag tan-awon sa iyang gidak-on nga zero figure. Ang sosyedad nga nagbansay sa Pilates ug nagsunod sa usa ka likido nga pagdiyeta nagpadayon sa iyang porma sa lawas.
