Karong panahona, dili ka makaabot sa usa ka shampoo nga dili makita ang mga pulong nga 'wala'y sulfate' nga gipakita sa bold sa botelya. Ang ikaduha nga gihimo nako ang akong pagbalhin sa mga produkto sa kulot nga buhok, ang bisan unsang paglitok sa pulong nga 'sulfates' gisundan sa usa ka pagginhawa sa natural nga komunidad sa buhok. Apan samtang ang mga tatak nagsagpa og 'walay sulfate' sa ilang mga produkto alang sa katuyoan sa pagpamaligya, kami ba tinuod nahibal-an kung ngano nga daotan kaayo sila? Nag-tap mi Dr. Eylse Gugma , usa ka dermatologist sa Glamderm ug Spring Street Dermatology, aron ipasabut kung unsa ang mga sulfate ug kung kinahanglan ba gyud nga likayan naton ang sangkap.
Unsa ang sulfates?
Ang termino nga 'sulfates' kay colloquially gigamit sa pagtumong sa usa ka matang sa cleansing agent-sulfate-nga adunay surfactants. Ang mga surfactant maoy mga kemikal nga epektibong makatangtang sa hugaw sa mga nawong, matod ni Dr. Love.
Gikan sa imong panit sa bagulbagol hangtod sa imong mga salog, naglihok sila aron makuha ang hugaw, lana ug bisan unsang pagtipon sa produkto. (Sa panguna, gitipigan nila nga limpyo ug bag-o ang mga butang.) Ang panguna nga sangkap kanunay nga makit-an sa mga produkto sa katahum ug balay sama sa mga shampoo, panghugas sa lawas, mga detergent ug toothpaste, sa pagngalan sa pipila.
Adunay daghang mga matang sa sulfate, apan ang labing popular (nga makita sa kadaghanan sa mga produkto) mao ang sodium lauryl sulfate (SLS) ug sodium laureth sulfate (SLES). Unsa man ang kalainan? Kini tanan nag-agad sa hinungdan sa paglimpyo. Sa mga termino sa abilidad sa paglimpyo, ang SLS mao ang hari. Bisan pa, ang SLES usa ka suod nga paryente, siya mipasabut.
OK, nganong ang sulfate dili maayo alang kanimo?
Ang mga sulfate kaniadto usa ka staple sa mga produkto sa katahum sukad pa sa 1930s. Apan ang balita nagsugod sa paghimo sa mga balud sa '90s nga ang sangkap hinungdan sa kanser (nga napamatud-an nga bakak ). Sukad niadto, daghan ang nagduhaduha sa kamahinungdanon sa sangkap ug kung gikinahanglan gyud nato kini sa atong mga produkto sa katahum-ug samtang dili kini mahimong hinungdan sa kanser, ang tubag usa gihapon ka lanog nga dili, dili kini kinahanglan. Ania ang pipila ka mga rason ngano nga gusto nimo nga likayan ang mga sulfate:
- Mahimo kini nga hinungdan sa mga epekto sa paglabay sa panahon. Ang mga sangkap nga makit-an sa mga sulfate mahimong makapalagot sa imong panit, mata ug kinatibuk-ang kahimsog, labi na sa mga tawo nga adunay sensitibo o uga nga panit. Mahimo kini nga hinungdan sa mga side effect sama sa pagkauga, bugas-bugas ug kapula base sa gidaghanon sa sulfate nga imong gigamit sa paglabay sa panahon.
- Dili sila maayo alang sa palibot. Ang paggamit sa mga sulfate aktuwal nga makaapekto sa pagbag-o sa klima. Ang mga kemikal nga gas sa produkto nga imong gihugasan sa kanal mahimo’g makaadto sa mga linalang sa dagat.
Unsa ang mahimo sa sulfate sa imong buhok?
Ania ang gamay nga makalibog nga bahin-ang mga sulphate mahimong adunay ilang lugar. Nagtrabaho sila pag-ayo aron mapadayon ang imong buhok nga limpyo, mao nga kanunay sila nga gilakip sa mga shampoo sa una. Ang mga sulphate nga adunay mga surfactant makatabang sa paglimpyo sa buhok pinaagi sa pagbugkos sa hugaw ug pagtipon sa produkto ug gitugotan ang hugaw nga mahugasan sa tubig, gipasabut ni Dr. Love. Nagresulta kini sa usa ka limpyo nga shaft sa buhok nga mas makagapos sa mga produkto, lakip ang mga conditioner ug mga gel sa pag-istilo.
Ang butang mao, dili tanan nagkinahanglan niana. Ug sila gamay usab maayo sa pagtangtang sa mga butang-lakip ang imong natural nga mga lana. Ingon usa ka sangputanan, mahimo nilang biyaan ang buhok nga tan-awon ug mobati nga uga, dull, frizzy ug brittle. Dugang pa, mahimo nila nga makalagot ang imong panit sa bagulbagol tungod kay nagkuha sila og daghang kaumog. Ang labi ka mogamit sa mga produkto nga adunay sulfate, labi nga ang imong mga hilo mahimong dali nga mabuak ug mabuak ang mga tumoy.
Ang mga tawo nga daling mamala ang buhok (aka kadtong adunay kulot, coily o color-treated nga buhok) kinahanglan labi na nga maglikay sa mga sulfate. Apan ang usa ka matang sa buhok, ilabina, mahimong makabenepisyo gikan sa sangkap matag karon ug unya: Ang [Sulfates] makatabang kaayo niadtong adunay oily nga buhok nga mahuyang tungod sa sobrang produksiyon sa lana, misaysay si Dr. Love.
Giunsa nako pagkahibalo kung ang usa ka produkto adunay sulud nga sulfate?
FYI, tungod lang kay ang usa ka produkto nag-ingon nga ang sulfate-free niini wala magpasabot nga kini hingpit nga wala sa makahilong mga materyales. Ang usa ka butang sa katahum mahimong walay SLS o SLES, apan mahimo gihapon nga maglakip sa mga tinago nga sangkap nga naggikan sa parehas nga pamilya. Samtang ang SLS ug SLES mao ang labing kasagaran, ania ang pipila nga kinahanglan nimong mahibal-an ug pangitaon:
- Sodium Lauroyl Isoethionate
- Sodium Lauroyl Taurate
- Sodium Cocoyl Isoethionate
- Sodium Lauroyl Methyl Isoethionate
- Sodium Lauroyl Sarcosinate
- Ang Disodium Laureth Sulfosuccinate
Gawas sa pagsusi sa label, usa ka dali nga alternatibo mao ang pagpangita alang sa solid o oil-based nga mga produkto aron ibaylo ang imong mga butang nga sulfate. O, konsultaha ang usa ka medikal nga propesyonal alang sa bisan unsang mga rekomendasyon nga wala’y sulfate.
Nakasabot. Busa, likayan ba nako kini sa hingpit?
Oo...ug dili. Sa katapusan sa adlaw, kini nagdepende sa kantidad nga imong gigamit ug sa imong klase sa buhok. Adunay usa ka sayop nga pagsabut nga ang mga surfactant nga adunay sulud nga sulfate 100 porsyento nga dili maayo. Ang tinuod mao, sila maayo kaayo nga mga tiglimpyo, siya mipahayag. Para sa mga adunay pino, oily nga buhok, makatabang sila sa naandan nga sukaranan aron makontrol ang pagtaas sa lana ug tugotan ang mga istilo nga magdugay.
drama/romance nga mga salida
Kung nakahukom ka nga mokuha ug sulfate cleanser o shampoo, girekomenda ni Dr. Love ang usa ka maayo nga moisturizer o conditioner aron mapadayon ang imong buhok ug anit nga hydrated. Sama sa gihisgutan ni Dr. Love, ang gagmay nga mga sulfate sa tinuod hingpit nga luwas (ug gisuportahan sa FDA ). Ug adunay mga malumo nga surfactant didto (aka ammonium laureth sulfate ug sodium slykyl sulfate) nga mahimo nimong sulayan kung kinahanglan nimo ang lawom nga paglimpyo. Bisan pa, ang pagkalagot ug uban pang mga epekto (aka acne ug barado nga mga pores) mahimo gihapon nga mahitabo, labi na sa mga tawo nga adunay sensitibo o uga nga panit.
Ang labing maayo nga butang nga imong mahimo mao ang pagtan-aw sa lista sa mga sangkap sa imong mga produkto ug panukiduki sa jargon sa siyensya nga dili nimo pamilyar. Kinahanglan nga mahibal-an nimo kung unsa ang imong gibutang sa imong buhok. Adunay daghan nga mga produkto didto nga makahimo sa imong buhok nga limpyo ug himsog nga dili makapahinabog iritasyon, makadaot sa planeta o mahimong usa ka kulot nga kagubot (tungod kay atong atubangon kini-dili ganahan nga kulot.)
Pagpalit sa mga produkto nga wala’y sulfate: Carol's Daughters Black Vanilla Moisture & Shine Sulfate-free Shampoo ($ 11); TGIN Sulfate-Free Shampoo ($ 13); Babaye + Paglimpyo sa Buhok + Water-to-Foam Moisturizing Sulfate-Free Shampoo ($ 13); Matrix Biolage 3 Butter Control System Shampoo ($ 20); Buhi nga Proof Perfect Hair Day Shampoo ($ 28); Istorya sa Buhok Bag-ong Hugasan ang Orihinal nga Panghinlo sa Buhok () ; Oribe Moisture & Control Deep Treatment Masque ($ 63)
RELATED: Ang Labing Maayo nga Shampoo para sa Dry nga Buhok, Gikan sa nga Paborito sa Drugstore hangtod sa French Classic
