Ang pagmasahe sa imong buhok ug panit sa bagulbagol nga adunay mapuslanon nga mga lana usa ka daan nga sekreto nga nahibal-an sa mga babaye nga Indian alang sa himsog nga sinaw nga buhok. Ang regular nga pagmasahe sa lana adunay daghang napamatud-an nga direkta ug dili direkta nga mga benepisyo alang sa anit ug buhok, lakip ang pagdugang sa sirkulasyon, lawom nga pagkondisyon, pagpahayahay, pagkunhod sa tensiyon, ug uban pa.
Padayon sa pagbasa alang sa mga benepisyo sa pagmasahe sa lana, ang labing kaayo nga mga lana alang sa pagtubo ug kahimsog sa buhok, ug ang husto nga paagi sa pagmasahe sa imong anit!
sa usa ka. Mga kaayohan sa pagmasahe sa lana
duha. Labing maayo nga mga lana alang sa buhok
3. Labing maayo nga paagi sa pag-oil sa buhok
Upat. Pagmasahe sa init nga lana
5. Mga buhaton ug dili buhaton
Mga kaayohan sa pagmasahe sa lana
Mopausbaw sa pagtubo sa buhok
Ang buhok ginama sa protina ug sa ingon, nanginahanglan ug igong bitamina ug uban pang sustansya aron motubo og maayo. Ang lana sa buhok naglihok isip usa ka ahente sa pagpuno, nga naghatag sa imong buhok sa sustansya nga gikinahanglan niini. Dugang pa, ang pagmasahe sa lana sa panit sa bagulbagol makatabang sa pag-abli sa mga pores ug pagpadali sa mas maayo nga pagsuyop sa lana. Ang regular nga pagmasahe sa lana makatabang sa pagbali sa makadaot nga mga epekto sa kemikal ug uban pang mga pagtambal sa buhok, pagpausbaw sa sirkulasyon sa dugo, paglig-on sa mga gamot, ug pagpausbaw sa pagtubo sa buhok. Ang Indulekha Bringha Oil nagtrabaho dili lamang pinaagi sa pagkunhod sa pagkahulog sa buhok apan pagpabuhi usab ug pagbag-o sa buhok.
Nagpalig-on sa buhok
Ang luya, patag nga buhok, grabe nga pagkauga o sobra nga katambok, mga tumoy sa tumoy, ug pagkaguba sa buhok ang tanan nga mga timailhan sa huyang nga mga gamot. Ang kasagarang mga hinungdan sa huyang nga mga gamot naglakip sa bugnaw nga temperatura, dili maayo nga pagkaon, kainit gikan sa mga himan sa pag-istilo, pipila ka mga produkto sa buhok, ug uban pa. Samtang normal nga mawad-an og 100-150 ka mga hilo sa buhok sa usa ka adlaw, kon ikaw nakasinati og dugang nga pagkahulog sa buhok, ang regular nga pagmasahe sa lana mahimong dako kaayo. kaayohan kanimo. Ang pagmasahe sa lana makapausbaw sa sirkulasyon sa dugo sa panit sa bagulbagol, nga nagpasayon sa sayon nga pagbalhin sa mga sustansya ngadto sa mga gamot. Ang mga lana sa buhok usab nag-unclog sa mga pores sa anit, nagpasiugda sa kahimsog sa gamut ug pagtubo sa buhok.
Nanalipod sa buhok shaft
Ang buhok natural nga hydrophobic o water-repelling, tungod sa natural nga mga lana nga gihimo sa anit. Samtang ang natural nga mga lana nagsilbi nga moisturize ug masustansya ang mga hilo sa buhok, mga pagbag-o sa panahon, mga produkto sa kemikal sa buhok, mga gamit sa init, polusyon, chlorinated nga tubig, ug daghang uban pang mga hinungdan nga makadaot sa kahimsog sa buhok ug himuon kini nga uga, dehydrated, ug baga. Ang limp ug walay kinabuhi nga tan-awon nga buhok kasagarang porous tungod kay ang gawas nga protective layer niini nadaot. Ang humidity o paghugas sa buhok hinungdan sa mga molekula sa tubig nga motuhop sa shaft ug maghimo sa mga hilo sa buhok nga molapad o modako. Tungod kay ang pinakagawas nga lut-od sa hilo sa buhok, nga gitawag ug cuticle, dili molapad sama sa sulod nga mga lut-od, kini motapos sa pagkulot sa gawas, nga mahimong dili patas ug scaly texture imbes nga hapsay. Ang pag-oing sa buhok kanunay nga nanalipod sa punoan sa buhok pinaagi sa paghimo niini nga hydrophobic, pagpugong sa mga molekula sa tubig nga makalusot niini ug makadaot.
Nagdugang silaw ug luster sa imong mga kandado
Ang luscious shine usa sa labing madanihon nga bahin sa himsog nga buhok. Ang lana sa buhok nagpadako sa pagsidlak pinaagi sa paghimo sa shaft sa buhok nga hydrophobic, nga nagpugong sa gawas nga cuticle gikan sa paghubag ug pagporma sa usa ka scaly texture. Ang usa ka hapsay ug sinaw nga cuticle nakatampo sa pagsidlak, himsog nga buhok. Ang kadaot sa kainit hinungdan sa buhok nga mahimong brittle ug maugmad ang split ends. Ang regular nga oil massage makapatambal sa mga split ends ug makapahimsog sa buhok gikan sa sulod ngadto sa gawas aron ang buhok tan-awon nga sinaw ug nindot.
Makapugong sa impeksyon
Kung ang mga pores sa panit sa panit sa bagulbagol mobara, mahimo’g mosangput sa gagmay nga mga dagkong problema sama sa pagkalagot sa impeksyon sa bakterya o fungal. Ang mga impeksyon mahimong mosangput pa sa dandruff ug maghatag usab usa ka angay nga palibot sa pagtubo alang sa mga kuto sa buhok, nga moresulta sa pagkawala sa buhok. Timan-i nga adunay maayo nga bakterya nga anaa sa imong bagulbagol sa tanang panahon, ug nga ang regular nga pagpahid sa natural nga anti-bacterial nga sangkap sama sa dugos makapahimsog sa panit sa bagulbagol ug makapugong sa mga impeksyon. Kung namatikdan nimo nga ang imong bagulbagol humok sa mga lugar o adunay mga pula nga spots, konsultaha dayon ang usa ka dermatologist.
Makapugong sa dandruff
Ang dandruff mao ang nag-unang hinungdan sa pagkahulog sa buhok ug mga pagbag-o sa panahon ug ang polusyon adunay papel sa pagpalala sa sitwasyon. Ang dandruff resulta sa uga nga panit sa bagulbagol, hinungdan sa itching, kadaot sa mga gamot, buhok pagkabali ug buhok pagkahulog, ug usab paghatag sa mga kuto sa usa ka angay nga pagtubo nga palibot. Dandruff mao ang esensya patay nga mga selula sa panit, kasagaran makaapekto sa mga indibidwal nga adunay sobra ka uga nga panit sa bagulbagol, ang pagkauga mismo, nga naggikan sa sebaceous glands nga anaa sa panit nga naghimo og gamay o walay natural nga lana. Ang regular nga pagmasahe sa lana dili lamang makapahimsog sa panit sa bagulbagol, apan makatabang usab sa mga glandula sa lana nga makahimo og igo nga natural nga lana. Timan-i nga ang sobra nga lana mahimo usab nga makapugong sa pagtubo pinaagi sa pagbara sa mga pores, busa hugasi gamit ang malumo nga shampoo aron makab-ot ang balanse nga molihok alang sa imong buhok.
Gipugngan ang pag-abuhon
Ang ahat nga pag-uban sa buhok usa ka kasagarang problema nga makita sa mga batan-on ug mga hamtong karon. Kasagaran kini mahitabo tungod sa kakulang sa mga bitamina ug protina sa pagkaon. Ingon niana, adunay daghang mga hinungdan nga nakatampo sa pag-uban sa wala pa sa panahon, usa niini ang genetic predisposition. Sama nga ang melanin nga anaa sa panit naghatag ug kolor niini, mao usab kini sa buhok. Kon mas taas ang konsentrasyon sa melanin, mas itom ang kolor sa buhok; kakulang sa melanin hinungdan sa pagkaubanon. Ang regular nga oil massage makatabang sa pagpabilin sa kolor sa imong buhok. Tungod kay ang lana nagporma usab og usa ka panalipod nga sakoban sa palibot sa mga hilo sa buhok, kini gipanalipdan gikan sa polusyon ug UV rays nga mahimong makatampo sa pagpagaan sa buhok.
Makapa-relax sa hunahuna ug lawas
Ang pagmasahe sa panit sa bagulbagol gamit ang dagaang nga lana makapadali sa sirkulasyon sa dugo ug makapahupay sa mga capillary ug nerves. Ang oil massage makaparelaks sa imong hunahuna ug lawas, makapahupay sa tensiyon, ug makapausbaw sa buot. Tungod kay ang tensiyon maoy hinungdan sa pagkawala sa buhok, ang regular nga oil massage makapausbaw sa pagtubo sa buhok. Gisugyot usab sa panukiduki nga kini makapauswag sa panan-aw!
Labing maayo nga mga lana alang sa buhok
Lana sa lubi
Ang lana sa lubi kay natural nga anti-bacterial ug anti-fungal ug makatabang sa paghupay sa anit. Gipakita sa mga pagtuon nga ang virgin coconut oil kay anti-inflammatory, busa ang sulundon nga lana aron makontra ang pagkawala sa buhok tungod kay ang panghubag mao ang physiological nga hinungdan sa pagkahulog sa buhok. Naglihok usab kini ingon usa ka maayo nga moisturizer ug nagpadako sa pagsidlak ug kahayag.
Lana sa almond
Kini nga gaan, dili sticky nga lana puno sa kaayo sa bitamina E nga nag-amuma sa buhok, nagpadayon niini nga moisturized, ug naghimo sa buhok nga lig-on ug sinaw. Ang lana sa almendras nag-amuma usab sa panit sa bagulbagol ug makatabang sa pagpakunhod sa dandruff. Ang Indulekha Bringha Oil adunay mga lana sa almendras ug lubi isip mga lana sa carrier, nga gisudlan sa kaayo sa ayurvedic nga mga tanum nga makapauswag sa pagtubo sa buhok.
Lana sa olibo
Kini nga lana talagsaon alang sa topikal nga aplikasyon ug dili init nga pagkonsumo. Giputos kini sa hinungdanon nga mga fatty acid nga makapalagsik sa panit sa bagulbagol, nag-amuma sa mga gamot sa buhok, ug nagpasiugda sa pagtubo sa buhok. Usa ka moisturizing kaayo nga lana sa buhok, ang lana sa oliba dato sa bitamina E, usa ka hinungdanon nga sustansya alang sa pagtubo sa buhok. Ang oleic acid nga naa sa kini nga lana dali nga motuhop sa shaft sa buhok ug maka-lock sa kaumog.
Lana sa castor
Ang lana sa castor maayo kaayo alang sa buhok ug usa ka sikat nga kosmetiko nga lana. Ang mga indibidwal nga nag-atubang sa pagkawala sa buhok adunay sobra sa hormone nga prostaglandin o PGD2 sa ilang mga lawas; Gipakita sa panukiduki nga kini nga hormone mahimong pugngan sa usa ka substansiya nga makita sa lana sa castor, sa ingon nagdugang sa pagtubo sa buhok ug nagpahinay sa pagkawala sa buhok.
Lana sa sesame
Gigamit sa daghang mga ayurvedic nga pagpangandam ingon usa ka base nga lana, ang lana sa sesame nagpadako sa pagtubo sa buhok ug nagtambal sa mga impeksyon sa bagulbagol. Kini labing maayo nga gigamit ingon nga usa ka mainit nga lana nga pagtambal alang sa pagkondisyon sa buhok, pag-amuma sa anit, ug pagtambal sa dandruff.
Lana sa argan
Nakuha gikan sa mga lugas sa argan tree, ang argan oil dato sa antioxidants, tocopherols, ug polyphenols nga nakigbatok sa oxidative damage. Kini makapamenos sa panghubag ug makatabang sa pagbag-o sa panit nga mas paspas.
Jojoba nga lana
Nailhan tungod sa paggamit niini sa mga pagtambal sa katahum ug mga kosmetiko, ang lana sa jojoba makatabang sa pagpaluag ug pagtangtang sa pagtukod sa anit nga makapugong sa pagtubo sa buhok pinaagi sa pagbabag sa mga follicle sa buhok. Kini nga lana epektibo sa pag-moisturize sa buhok ug pagpanalipod niini gikan sa kadaot sa gawas. Ang labing kaayo nga bahin mao nga ang lana sa jojoba hypoallergenic ug dili makadaot sa imong buhok o panit sa bisan unsang paagi.
Labing maayo nga paagi sa pag-oil sa buhok
Pre-shampoo
Ang mga babaye sa India nagsunod niini nga pamaagi sukad pa sa karaang mga panahon! Ang pag-oiling sa buhok sa wala pa mag-shampoo naghimo sa buhok nga hydrophobic, nga nagpugong sa kadaot sa cuticle sa buhok.
Pagtambal sa tibuok gabii
Kung ikaw adunay grabe nga bagis, uga, ug baga nga buhok, ang usa ka gabii nga pagtambal sa lana magamit sa imong pabor. Pagpili og usa ka high-penetration nga lana ug pagmasahe sa panit sa bagulbagol, nga parehas nga mikaylap pinaagi sa mga hilo sa buhok. Pagsagol sa hinungdanon ug mga lana sa carrier nga molihok alang sa tipo sa imong buhok! Pagsul-ob og shower cap sa dili pa matulog - mahimo usab nimo ibutang ang daan nga tualya sa imong unlan aron malikayan ang pagmantsa sa sapin sa unlan ug mga hapin. Pagkasunod buntag, hugasi ang buhok gamit ang malumo nga shampoo.
Pagmasahe sa init nga lana
Ang mainit nga pagmasahe sa lana giingon nga mas epektibo kaysa usa ka bugnaw nga pagmasahe sa lana tungod kay ang kainit makapataas sa sirkulasyon sa dugo, sa ingon nagpadako sa suplay sa sustansya sa mga follicle sa buhok. Ang buhok usab mas mosuhop sa lana kon kini mas init. Pag-amping lang nga dili mag-overheat ang mantika kay makapaso kini sa imong panit – init og igong mantika aron init lang kini sa paghikap nga dili masunog ang imong panit. Ayaw pagpainit kay makaguba kini sa mga sustansya.
• Basaha ang buhok sa tubig ug butangi og mantika ang panit sa bagulbagol ug buhok. Biyai kutob sa imong gusto. Hugasan gamit ang malumo nga shampoo.
• Ang gipataas nga cuticle scales dali nga mosuhop sa lana. Kung mag-oil human sa paghugas sa buhok, likayi ang pagpahid sa mga gamot kay kini makapabug-at sa imong buhok.
• Kung kulang ka sa oras, isagol lang ang pipila ka tulo sa lana sa buhok sa imong conditioner ug i-massage ang mga hilo sa buhok.
• Pun-a ang usa ka panaksan sa tubig ug butangi kini og usa ka kutsara nga mantika sa buhok. Pag-swish sa palibot ug ihumol ang imong buhok niini sulod sa 15-20 ka minuto. Tabuni ang usa ka tualya sa imong ulo aron mapadako ang mga benepisyo, magbilin sulod sa usa ka oras o labaw pa. Hugasan gamit ang malumo nga shampoo.
• Pun-i og tubig ang spray bottle ug idugang ang pipila ka tulo sa mantika sa buhok. Pag-uyog og maayo ug pag-spray sa basa nga buhok. Gipakaon niini ang buhok ug gipanalipdan kini gikan sa kadaot nga gipahinabo sa mga pamaagi sa pag-istilo sa kainit ug mga himan.
• Ibutang ang buhok sa uga nga panit ug buhok. Ibubo ang usa ka tualya sa mainit nga tubig ug piga kini. Pagputos sa ulo aron mapalambo ang mga kabtangan sa pag-ayo sa lana.
Mga buhaton ug dili buhaton
• Sa pag-oil sa buhok, ayaw ilabay ang tanang lana sa imong ulo; ituslob ang imong mga tudlo sa lana, paghimog mga partisyon sa imong buhok gamit ang imong mga tudlo, ug hinayhinay nga ipadapat sa panit sa bagulbagol. Ang Indulekha Bringha Oil adunay usa ka selfie comb - usa ka talagsaon nga mekanismo sa paghatag nga makatabang sa aplikasyon.
• Posible nga ang pagkahulog sa imong buhok tungod sa dili husto nga mga pamaagi sa pagmasahe; Ang pagpahid sa lana sa panit sa bagulbagol gamit ang imong palad lagmit mosangpot sa pagkabali. Pagmasahe sa imong panit sa bagulbagol gamit ang imong mga tudlo sulod sa 10-15 ka minuto aron mapalambo ang sirkulasyon sa dugo. Ayaw pagbitad sa imong buhok.
• Usa ka lagda nga sundon kung magmasahe sa anit mao ang dili paggamit sa imong mga kuko. Ang mga teknik sa pagmasahe adunay duha ka klase - effleurage ug petrissage. Ang effleurage naggamit sa pag-stroking ug circular nga paglihok sa mga kamot, samtang ang petrissage naglakip sa pag-alsa ug pagmasa sa panit sa bagulbagol. Ang nahauna labing girekomenda ug mapuslanon.
• Hunahunaa ang pagpahid sa lana sa panit sa bagulbagol gamit ang usa ka piraso sa gapas - kini mas malumo kay sa imong mga tudlo.
• Ang paggamit ug daghang mantika sa buhok kay sa gikinahanglan dili makaayo sa imong buhok. Kinahanglan usab nimo ang dugang nga shampoo aron mahugasan kini. Busa hinumdomi ang paggamit sa igong lana, apan ayaw pag-itsa ang imong buhok ug anit niini.
• Kanunay nga tangtangon ang mga buolbuol ug kustodiya sa dili pa i-massage ang imong buhok kay kon dili, mas daghan kang mga kustodiya nga mosangpot sa pagkabali.
• Hinumdumi nga ang mga gamot sa buhok lagmit nga moluag pagkahuman sa pagmasahe sa ulo busa likayi ang paghigot sa buhok tungod kay kini mahimong hinungdan sa pagkahulog sa buhok.
• Ang pag-oing kanunay sa buhok usa ka kinahanglan alang sa labing kadaghan nga mga benepisyo, apan kanunay ug mahimo nimo nga labi ka makadaot kaysa maayo alang sa imong mga kandado. Padayon sa pagmasahe dili molapas sa kaduha sa usa ka semana. Hinumdumi nga ang pag-shampoo kanunay makatangtang sa imong panit sa bagulbagol ug buhok sa natural nga mga lana, makapalala sa kahimtang sa panit ug buhok.
• Pilia ang carrier ug importante nga mga lana nga magamit alang sa imong panit sa bagulbagol ug buhok ug atubangon ang mga piho nga problema nga naa nimo. Pananglitan, ang almond oil makapahimsog ug makapugong sa dandruff samtang ang argan oil maayo alang sa uga nga kulot nga buhok.
• Hatagi ug panahon ang imong panit sa bagulbagol ug buhok sa pagsuyop sa tanang kaayohan sa lana. Paghulat labing menos 30 minuto hangtod usa ka oras sa dili pa mag-shampoo.
• Likayi ang init nga pag-istilo sa imong buhok human sa maayo nga pagtratar sa imong buhok.
Karon nga nabasa na nimo ang tanan nga kinahanglan nimong mahibal-an bahin sa pagmasahe sa lana ug ang mga benepisyo niini, padayon ug hatagi ang imong buhok sa husto nga matang sa sustansya nga gikinahanglan niini!
