Himsog ba ang Dhokla?

Ang Labing Kaayo Nga Mga Ngalan Alang Sa Mga Bata

Alang sa Dali nga Mga Alerto Mag-subscribe Karon Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily Alerts

Sa lang sa

  • 6 oras na ang nakalabay Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga PistaChaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
  • adg_65_100x83
  • 7 oras na ang nakalabay Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang! Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
  • 9 oras na ang nakalabay Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
  • 12 oras na ang nakalabay Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021 Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Kinahanglan Magbantay

Ayaw Miss

Puy-anan Panglawas Nutrisyon Nutrisyon oi-Praveen Ni Praveen Kumar | Gi-update: Huwebes, Septyembre 15, 2016, 12:46 [IST]

Ang Dhokla usa ka pinggan nga Gujarati. Kini usa ka butang nga vegetarian. Kini usa ka produkto nga gihimo nga sagad nga adunay harina nga chickpea. Ang uban naggamit parehas nga harina sa bugas ug mga piso. Gihimo kini sa fermented batter. Daghang mga tawo ang nagkaon niini pareho nga usa ka meryenda ug ingon pamahaw.



Basaha usab: Unsa Mahabo Kung Moinom ka og Fennel Tea



Sa tinuud, daghang mga lahi sa dhokla. Ang Khatta dhokla, rawa dhokla, toor dal dhokla usa sa mga bantog nga lahi sa dhokla. Sa tinuud, adunay labaw pa sa 10 nga lahi sa kini nga pagkaon nga pagkaon.

Basaha usab: 7 Mga Ehersisyo Nga Makapauswag sa Sekso nga Paghimo sa Sekso

Ang matag lahi adunay lainlain nga hugpong sa mga benepisyo sa kahimsog depende sa sagol nga gigamit dinhi. Karon, hisgutan naton ang bahin sa kinatibuk-ang mga kaayohan sa pagkaon dhokla.



Array

Kaayohan # 1

Gibubo ang harina sa wala pa mag-andam ang dhokla. Ang proseso sa permentasyon makapausbaw sa kantidad sa nutrisyon sa kini nga pagkaon.

Array

Kaayohan # 2

Tungod kay ang glycemic index sa kini nga pagkaon gamay, kini maayo alang sa mga kinahanglan magpadayon nga malig-on ang lebel sa asukal sa dugo.

Array

Kaayohan # 3

Ang Dal adunay sulud nga protina ug fiber nga hinungdanon kaayo alang sa imong kahimsog. Ang hibla nagpuno kanimo sa kadugayon ug nagpasiugda sa paghilis.



Array

Kaayohan # 4

Kini usa ka mubu nga kaloriya nga pagkaon. Sa matag 50 ka gramo nga dhokla, mahimo ka makakuha og hapit 80 nga kaloriya.

Array

Kaayohan # 5

Kini usa ka steamed nga pagkaon ug ang proseso sa steaming mapreserbar ang kadaghanan sa mga nutrisyon.

mga salida sa halloween para sa mga bata
Array

Kaayohan # 6

Naglangkob usab kini mga carbohydrates nga naghatag kusog. Imbis nga mokaon usa ka matambok nga Samosa ingon usa ka meryenda, mahimo nimo nga sulayan ang dhokla panalagsa.

Array

Kaayohan # 7

Kung gusto nimong likayan ang mga fries, mahimo ka makasalig sa mga steamed nga pagkaon. Ang Dhokla mahimo nga usa sa labing kaayo nga kapilian taliwala sa mga steamed nga pagkaon.

Ang Imong Horoscope Alang Sa Ugma