Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter Gilansad Sa India
- Ang mga American trainer nanguna sa mga kurso sa English alang sa mga magtutudlo sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Usa sa labing 'kinahanglanon' nga mga butang karon pagkahuman sa mga maskara sa pagpanalipod, ang mga sanitis sa kamut mao ang sunod nga labing kaayo nga butang nga kanunay nga paghugas sa imong mga kamut gamit ang sabon. Pinauyon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ang paghugas sa kamut mao ang labing kaayo nga lakang sa paglikay [1] .
Tungod sa nagkadaghan nga panginahanglan ug kakulang sa suplay sa mga hand sanitis, ang pagkakita sa usa sa imong regular nga medikal nga tindahan o bisan sa usa ka supermarket mahimong lisud karon, ug ang mga tagbaligya naglisud sa pagpadayon sa panginahanglan.
Palihug hinumdomi nga ang paghugas sa imong mga kamut gamit ang sabon ug tubig mao ang labing kaayo ug labing epektibo nga porma sa pagpanalipod. Kung ang sabon ug tubig dili magamit, paggamit usa ka sanitiser nga nakabase sa alkohol nga adunay labing menos 60 porsyento nga alkohol [duha] [3] .
unsaon pagwala sa mga pinaakan sa gugma sa tibuok gabii
Bisan pa, ania ako aron sultihan ka nga dili mag-panic tungod kay nagkinahanglan lang kini tulo nga yano nga mga sagol, nga tanan magamit sa online, aron makahimo og usa ka sanitis sa imong kaugalingon.
Kamot nga sanitiser gel
Mga sangkap alang sa sanitis sa kamut
- Isopropyl alkohol (Pinauyon sa CDC, ang imong sanitiser mix kinahanglan labing menos 60 porsyento nga alkohol aron mahimong epektibo. Bisan pa, labing maayo nga gimando nga mogamit 99 porsyento) [4]
- Aloe vera gel
- Lana sa kahoy nga tsaa
Hinumdomi : Ang imong naandan nga vodka ug wiski dili molihok dinhi.
labing maayo nga blackhead remover nga himan
Mga Direksyon
- Pagsagol sa 3 ka bahin nga isopropyl alkohol sa 1 ka bahin sa aloe vera gel.
- Pagdugang pipila ka tulo sa lana nga puno sa tsa aron makahatag kini usa ka makalipay nga kahumot.
- Maayo nga isagol ug gamiton.
Kamot sa sanitiser sa kamut (Girekomenda sa WHO)
Mga sangkap alang sa sanitis sa kamut
- Isopropyl nga alkohol
- Gliserol
- Hydrogen peroxide
- Distillado nga tubig
- Botelya sa spray [5]
Mga Direksyon
- Pagsagol sa 1 ⅔ tasa nga alkohol nga adunay 2 kutsarita nga glycerol (adunay online nga glycerol).
- Pagsagol sa 1 ka kutsara nga hydrogen peroxide.
- Pagkahuman, pagdugang ¼ tasa sa distillado o linuto nga tubig, nga gipabugnaw.
- Ibubo ang solusyon sa mga spray nga botelya.
- Mahimo nimo mabasa ang usa ka tualya nga papel usab niini ug gamiton kana ingon usa ka pagpahid.
- Kung gusto nimo, pagdugang pipila ka tulo sa hinungdan nga lana.
Hinumdomi : Labing menos ⅔ sa imong katapusang sagol kinahanglan nga alkohol.
Duha
- Hugasi kanunay ang imong mga kamot ug maayo.
- Siguruha nga ang imong gipalit sa tindahan nga hand sanitiser adunay labaw sa 60 porsyento nga alkohol [6] .
- Pag-uga ang imong mga kamut sa wala pa pagbutang bisan unsang hand sanitiser [7] .
Wala’y mahimo
- Ayaw pagsalig sa DIY nga mga resipe nga gibase ra gyud sa mga hinungdan nga lana.
- Ayaw konserbatibo sa imong sanitiser, takpi ang tanan nga nawong sa duha nga kamut sa sanitiser ug rub hangtod nga mamala.
- Ayaw paggamit bisan unsang hand sanitiser sa grasa o hugaw nga mga kamut [8] .
- Ayaw paghunahuna nga makatabang ang tanan nga pagpahid nga kontra sa bakterya [9] .
- Ayaw pagdahum nga magtrabaho ang pagpahid sa bata ingon man paghugas sa kamut o san sanerer sa kamut.
- Ayaw paghikap sa imong mga mata, ilong o baba nga wala malaba ang mga kamot.
Sa Usa ka Katapusan nga Hinumdomi…
Samtang gipahid ang sanitis sa kamut, hugpong nga gikuskus ang imong mga kamot ug siguruha nga gitabunan nimo ang tibuuk nga nawong sa imong mga kamot ug tanan nimong tudlo. Padayon sa pagpahid sa 30 hangtod 60 segundo o hangtod nga uga ang imong mga kamut [10] .
unsaon pagtangtang sa spot sa nawong
Palihug hinumdomi nga, bisan kung ang mga sanitiser nga nakabase sa alkohol dali nga makaminusan ang gidaghanon sa mga microbes sa mga kamut sa pipila nga mga sitwasyon, dili kini makatangtang sa tanan nga lahi sa mga kagaw.
Mga Daghang Pangutana
P. Kung 60 porsyento nga alkohol maayo, mas maayo ba ang 100 porsyento?
SA. Katingad-an, dili. Ang paggamit sa 100 porsyento nga alkohol hinungdan nga dali nga mawala ang alkohol aron epektibo nga mapatay ang bakterya o mga virus sa imong panit. Ingon usab, dali ra nga mamala ang imong panit ug kini hinungdan nga maglagot.
grupo nga kanta nga kantahon
P. Natapos ba ang sanitizer sa kamut?
SA. Kadaghanan sa mga sanitizer sa kamut nga komersyal epektibo sa sulud sa usa ka tuig kung gitipig sa ngitngit ug bugnaw nga lugar.
P. Ngano nga ang alkohol mao ang panguna nga sangkap sa kadaghanan nga mga sanitizer sa kamut?
SA. Epektibo ang alkohol sa pagpatay sa lainlaing mga lahi sa microbes, lakip ang pareho nga mga virus ug bakterya.
Arya KrishnanTambal sa EmergencyMBBS Nahibal-an pa
