Sa lang sa
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Sharad Pawar nga makagawas sa ospital sa 2 ka adlaw
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Yonex-Sunrise India Open 2021 gikatakda sa Mayo, nga ipadayon sa luyo sa sirado nga mga pultahan
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Nahibal-an ba nimo nga ang India gitawag nga 'Diabetes Capital' sa tibuuk kalibutan? Labaw sa 50 milyon nga populasyon sa atong nasud ang nag-atubang sa type 2 nga diabetes. Samtang ang tukma sa panahon nga pagdayagnos sa kini nga sakit ug pag-inom og tambal makatabang sa mga pasyente nga adunay diabetes aron kini makontrol, nakit-an namon ang pila nga epektibo nga natural nga mga remedyo aron matabangan ang mga tawo nga maminusan ang ilang lebel sa asukal sa dugo.
Ang mapait nga lunganon o Karela usa sa mga utanon diin kitang tanan adunay relasyon nga gidumtan sa gugma, nahibal-an naton tanan ang kahinungdanon niini, bisan pa nagduha-duha sa pagdugang niini sa adlaw-adlaw nga pagdiyeta! Apan sa dili pa nimo isalikway kini nga utanon / prutas sa sunod, pamatii kami!
Napamatud-an sa mga pagtuon nga ang pagdugang sa mapait nga ubas sa imong adlaw-adlaw nga pagdiyeta, nga gikuha kausa sa usa ka adlaw, makapaminus sa lebel sa asukal sa dugo. Dili ra kana, tungod kay ang kini nga juice puno sa daghang mga bitamina, mineral ug fiber sa pagdiyeta, makatabang usab kini kanimo nga maminusan ang gibug-aton, tungod kay gipugngan ka niini gikan sa sobra nga pagkaon ug napuno ka sa daghang oras.
Giunsa kini molihok?
Ang mapait nga labo nahibal-an nga puno sa mga anti-diabetic nga kabtangan, lakip ang charantin ug polypeptide 2, nga makatabang kanimo nga makontrol ang lebel sa asukal sa dugo ug maminusan ang mga kahigayunan nga maatake ka sa kasingkasing. Tungod kay puno kini sa mga antioxidant, nagpataas usab kini sa imong sistema sa resistensya, gipugngan ang mga selyula sa panit nga labi ka dali nga pagtigulang ug nagpugong sa paghubag sa imong lawas.
Kanus-a Ka Adunay Niini?
Ang labing kaayo nga oras aron adunay kini nga mapait nga resipe sa juice sa aga sa buntag, sa usa ka wala’y sulod nga tiyan, sa wala pa ang imong adlaw-adlaw nga dosis sa pag-inom sa caffeine. Apan kung adunay kaasim, hunahunaa nga ilakip kini sa imong pang-adlaw-adlaw nga pagdiyeta pagkahuman sa paniudto, ingon usa ka lab-as nga resipe sa duga.
Giunsa Maminusan ang kapaitan?
Dili katingad-an nga kini nga juice hinungdan nga mapait sa lami. Apan mahimo natong maminusan ang kapait pinaagi sa paggamit og duha ka paagi. Pananglitan, pagsulay sa pagtangtang sa tanan nga mga binhi ug panit ang hingpit nga panit sa gawas, pagdugang usa ka pudyot nga asin aron mapamutan kini ug sa ibabaw niini, pagdugang pipila ka tulo sa lemon. Ang pagdugang sa lemon dili lamang nagahatag usa ka tangy nga lasa sa duga apan gipahulam usab kini sa bitamina C, nga naghimo niini nga labi ka himsog alang sa imong lawas.
unsaon paghimo sa amla juice alang sa pagtubo sa buhok
Aron masusi ang kompleto nga mapait nga resipe sa mapait nga ubas, tan-awa sa dali ang video o sundan lang ang resipe.
BITTER GURO JUICE RESIPE ALANG SA DIABETES | RESEPRE SA JUICE SA Timbang nga Timbang | BITTER GourD JUICE VIDEO Bitter Gourd Juice Recipe Alang sa Diabetes | Resipe sa Juice sa Pagkawala sa Timbang | Mapait nga Gourd Juice Video nga Oras sa Pag-andam 5 Minsan nga Oras sa Pagluto 3M Total nga Oras 8 MinResipe Ni: Preeti
Klase sa Resipe: Juice
Nag-alagad: 1
kate middleton gitas-on sa mga tiilMga sangkap
-
1. Mapait nga lung - 1-2
2. Apog - ½
3. Turmeric - ¼th nga kutsarita
4. Asin - usa ka pinch
-
1. Pagkuha usa ka mapait nga tabayag ug hugasan kini sa husto.
2. Panitin ang panit ug kuhaa ang mga binhi.
3. Gihiwa ang mapait nga tabayag sa gagmay nga mga piraso ug idugang kini sa usa ka panaksan.
4. Pagdugang usa ka pinch nga asin ug ibabad kini sa tubig sa 10 minuto.
5. Aron mahimo ang duga, idugang ang mga hiniwa nga piraso sa mixer ug idugang ang tubig.
6. Isagol kini sa usa ka duga ug timplahi kini og asin ug turmeric.
7. Pagdugang pipila ka tulo sa lemon ug andam na ang imong duga!
- 1. Mahimo nimo mapaminusan ang kapaitan sa daghang paagi. Sulayi ang pagpanit sa panit uban ang mga binhi. Dugang pa, ihumol kini sa asin nga tubig ug tan-awa kung unsa kadali nimo mapaminusan ang kapaitan.
- 2. Kung gusto nimo kini dili kaayo baga sa pagkamakanunayon, dugangi kini daghang tubig.
- Kadako sa Pag-alagad - - 1 nga baso
- Kaloriya - - 11 cal
- Tambok - - 0.1g
- Protina - - 0.7g
- Carbs - - 2.1g
- Fiber - - 1.7g