Sa lang sa
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Gikuha sa BSNL ang mga Pagsingil nga Bayad Gikan sa Mga Long Term Broad Connection
- Ang mga namalik sa Kumbh mela mahimong magpalala sa sakit nga COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Gikalipay sa BalleBaazi.com ang panahon sa bag-ong kampanya nga 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Gikan sa Mga Pasa sa Korte Tungod sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang Tulsi, nga naila usab nga balaang basil, usa ka bahin sa pamilyang mint nga naila nga adunay usa ka matam-is, halang nga humot nga duul sa clove. Bisan pa, ang tanum nga tulsi adunay mga gamot sa Asya ug Australia, makit-an kini sa daghang mga lugar sa kalibutan karon. Ang tanum nga tanum nagtanyag daghang mga benepisyo sa kahimsog ug mahimo usab nga daghang tabang kung makonsumo sa panahon sa pagmabdos. Mahimo kini, bisan pa, dili magamit ingon kapuli sa naandan nga tambal.
PAGBAG-O VAGINAL SA PANAHON
Ang matag mabdos kinahanglan magbantay sa iyang kaugalingon aron masiguro nga ang iyang bata natawo nga wala sa iyang kahimsog o sa bata. Kadaghanan sa mga eksperto girekomenda nga ang mga babaye magpatuyang sa labi ka himsog nga pagkaon ug pag-inom kutob sa mahimo ug likayan ang piho nga mga pagkaon ug ilimnon nga makadaot sa iyang kahimsog. Usa sa labing kasagarang girekomenda nga mga ilimnon alang sa mga mabdos nga babaye mao ang mga herbal tea. Niini ang mga hinungdan ngano.
Nagdeterminar: Ang Tulsi adunay katingad-an nga mga detoxifying nga mga kabtangan nga makapadayon sa kasingkasing ug baga nga tisyu nga limpyo ug luwas gikan sa mga impeksyon ug uban pang mga problema sa kahimsog.
Zero caffeine: dili katingad-an nga ang mga mabdos nga babaye gisul-ob ang caffeine sa hingpit gikan sa ilang pagdiyeta. Ang usa ka tukma nga hinungdan ngano nga ang tulsi nga tsa gisul-ob gikan sa pagdiyeta sa matag mabdos nga babaye tungod kay wala kini caffeine.
unsaon pagtangtang sa pimple marks sa balay
Gipili ang mga neyutral sa libre nga radical: Ang Tulsi nga tsa dasok sa mga antioxidant nga nagpanalipod sa lawas gikan sa mga sakit nga hinungdan sa sangputanan sa pag-awas sa mga free radical. Gipaningkamutan niini nga ma-neutralize ang mga free radical ug tungod niini, makatabang aron mas kusog ang resistensya sa resistensya aron makontra ang mga sakit.
Nakuha ang sakit sa lutahan: Ang pagmabdos adunay daghang gagmay nga mga kasamok sama sa pagsakit sa mga lutahan ug kaunuran. Apan, ayaw pagkabalaka bahin sa kanila tungod kay ang kanunay nga pag-inom og tulsi nga tsa makatabang kanimo aron mahupay ang paghubag ug huyang nga mga bukog. Hinungdanon, bisan pa, aron maseguro nga dili nimo pulihan ang tulsi nga tsa alang sa naandan nga tambal.
listahan sa mga salida sa mga istorya sa gugma sa hollywood
De-stress: Ang pagmabdos usa ka tensiyonado nga panahon ug ang matag mabdos kinahanglan nga mangita mga higayon nga makapahulay kutob sa mahimo. Usa sa labing kaayo nga paagi nga mahimo kini pinaagi sa pag-ut-ot sa tulsi tea. Sa pagkonsumo, ang tulsi nga tsa nagpagawas sa malipayon nga hormone nga gitawag nga serotonin sa tibuuk nga lawas, sa ingon pagdumala sa lebel sa tensiyon. Gawas pa, ang tulsi nga tsa popular sa pagpakalma sa epekto niini.
Giunsa ang Pag-andam sa Tulsi Tea
Ang pag-andam sa usa ka tasa nga tulsi nga tsa wala magkinahanglan daghang trabaho. Samtang ang kadaghanan sa mga pamilyang India adunay tanum nga tulsi sa ilang balay tungod sa relihiyosong mga hinungdan, kadtong mga tawo nga wala’y mahimo makapili nga pre-packaged o uga nga porma sa tulsi tea gikan sa merkado. Aron mahimo kini nga tsaa, pagdala usa ka kolon nga tubig sa usa ka hubag ug itusok ang usa ka bag nga tsaa sa tulsi nga tsa niini mga lima ka minuto. Pagpatam-is sa tsaa nga adunay dugos ug dugangi ang pipila nga tulo sa lemon juice aron makatilaw. Kung wala ka naggamit pre-packaged nga tsaa, gihiwa ug gihiwa ang usa o duha nga kutsara nga lab-as nga mga dahon sa tulsi ug tabunan sila sa usa ka tasa nga tubig. Tugoti ang mga dahon nga magpabilin sa duha ka minuto.
Bisan pa, dili gyud nimo kinahanglan ang usa ka berde nga bandila gikan sa imong doktor bahin sa kung kinahanglan ka nga mokaon tulsi tsa, kini usa ka maalamon nga desisyon aron maseguro nga imong makonsumo ang ilimnon sa kasarangan.