MGA KAAYOHAN SA AMLA ALANG SA PANIT UG UNSAON PAGGAMIT

Alang sa Dali nga Mga Alerto Mag-subscribe Karon

Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily Alerts

Sa lang sa

6 oras na ang nakalabay Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
7 oras na ang nakalabay Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
9 oras na ang nakalabay Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
12 oras na ang nakalabay Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021

Kinahanglan Magbantay

Ayaw Miss

Puy-anan Katahum Pag-atiman sa panit Panulat sa Pag-atiman sa Panit-Somya ojha Ni Somya ojha sa Hunyo 3, 2019

Ang Amla aka Indian gooseberry usa sa labing gigamit nga tambal nga Ayurveda alang sa katuyoan sa kosmetiko ^[1] . Gigantihan alang sa mga nakapahupay ug nakapahimsog nga mga kabtangan niini, ang amla mahimong magamit alang sa pagtambal sa daghang mga sakit sa panit.

Kini usa ka prutas nga lumad nga kadaghanan makit-an sa India nga buho sa India. Sa tibuuk nga katuigan, ang amla nakakuha usa ka pagsunud sa kulto tungod sa daghang mga bahin nga makahatag kaayohan sa panit.

Mahimo kini nga porma sa pulbos, duga ug lana. Tungod sa daghang mga kaayohan niini, kanunay kini gigamit ingon usa ka punoan nga sangkap sa mga produkto sa pag-atiman sa panit sama sa antiageing cream, mga produkto nga antiacne, ubp.

nindot nga tanaman sa kalibutan

Gipadato kini sa kusug nga mga antioxidant ^[duha] . Gawas pa niana, ang amla adunay sulud usab nga usa ka hataas nga sulud sa bitamina C ^[3] . Ang pagkaanaa sa ingon nga mga compound naghimo sa amla usa ka talagsaon nga tambal alang sa katuyoan sa pag-atiman sa panit.

Ang paggamit sa amla alang sa mga hinungdan sa skincare usa ka tradisyonal nga paagi aron masulbad ang makasuko nga kahimtang sa panit. Mahimo nimong gamiton ang amla aron makapahawa sa mga maskara sa nawong ug mga pakete sa nawong ug mahimong hingpit nga himsog ug matahum nga panit.

Mga Kaayohan sa Amla Alang sa Panit

• Mahimo gamiton ang amla aron mawala ang bugasbugas. Ingon nga kini lakip sa labing adunahan nga gigikanan sa bitamina C ^[4] , usa ka nutrient nga puno sa mga kabtangan sa pagtambal nga epektibo nga molihok sa mga kondisyon sa panit sama sa bugasbugas ^[5] .

• Makapugong sa amla ang ahat nga pagkatigulang sa panit nga gipahinabo sa dugay nga pagkaladlad sa mapintas nga mga ultraviolet ray ^[6] .

• Gipasiugda ni Amla ang paghimo sa procollagen sa panit ^[7] . Kini katingad-an nga paglihok sa pagpahinay sa proseso sa pagtigulang ug pagpalambo sa kinatibuk-ang pagkabatan-on sa panit.

• Taas nga sulud sa bitamina C sa amla nga makahimo niini aron maminusan ang pagkakita sa mga ulat sa bugasbugas. Kana tungod kay ang Vitamin C adunay katakus sa pagtratar sa pigmentation sa pagkahuman sa panghubag ^[8] .

• Nag-load sa mga sustansya sama sa bitamina C ug E, ang amla mahimo’g kaayohan sa panit sa panit. Ang paggamit niini mahimong makapasanag sa panit nga makit-an.

• Ang kaayo sa amla nagtugot niini nga makuha ang sobra nga lana gikan sa nawong sa panit ug makatabang nga mawala ang greasiness ug dili gusto nga pagsidlak.

unsaon pagtangtang sa buhok sa panit

• Si Amla mahimong molihok ingon usa ka kusug nga antiageing nga solusyon tungod kay kini usa ka maayo nga gigikanan sa mga antioxidant ^[9] .

Unsaon Paggamit ang Amla Alang sa Panit

1. Alang sa mga ulat sa bugasbugas

Ang amla nga pulbos, kung gihiusa uban ang kusganon nga mga sagol sama sa duga sa sibuyas ug aloe vera gel, mahimong katingalahan nga molihok sa mga ulat sa bugasbugas. Ang sibuyas mahimong magaan-gaan ang dagway sa mga peklat nga bugasbugas pinaagi sa pagpaayo sa pagkapula ^[10] . Ang aloe vera nahibal-an nga adunay usa ka antiacne nga epekto ^[onse] . Ang gel nga nakuha gikan sa aloe vera mahimong magamit alang sa pagkunhod sa hitsura sa mga samad nga gibilin sa bugasbugas.

Mga sangkap

1 ka kutsarita nga amla nga pulbos
& frac12 nga kutsarita nga sibuyas nga duga
1 teaspoon nga aloe vera gel

Paagi sa paggamit

Puga ang lab-as nga sibuyas nga sibuyas ug kuhaa kini sa usa ka panaksan.
Pagdugang amla nga pulbos ug lab-as nga gel nga nakuha gikan sa tanum nga aloe vera.
Hatagan ang mga sagol nga usa ka maayong pagpalihok.
Ibutang ang materyal sa mga apektadong lugar.
Ibilin kini sa 15 minuto.
Hugasi ang imong panit sa maligamgam nga tubig.
Gamita kini nga homemade mask duha ka beses sa usa ka semana alang sa pagkahanaw sa mga samad sa bugasbugas.

2. Alang sa labi ka hayag nga panit

Aron masanag ang kutis sa panit, mahimo nimong gamiton ang amla nga pulbos inubanan sa daghang gamit nga mga tambal sa balay sama sa honey ug lemon juice. Ang dugos makahatag kaayohan sa panit pinaagi sa paglansad sa pag-ayo sa tisyu sa panit ^[12] . Ang lemon naglihok ingon usa ka kusgan nga ahente sa pagpapaputi ^[13] . Gibilin niini ang panit nga tin-aw ug hayag.

Mga sangkap

2 nga kutsara nga amla nga pulbos
1 ka kutsarita nga dugos
1 ka kutsara nga lemon juice

Paagi sa paggamit

Sa usa ka panaksan, kuhaa ang amla nga pulbos ug yogurt ug isagol.
Pagdugang lemon juice sa materyal ug pagpalihok aron makakuha usa ka hapsay nga paste.
Ibutang ang maskara sa imong nawong ug liog.
Ibilin kini sa 15-20 minuto.
Hugasi ang materyal nga adunay malig-on nga tubig.
Ang senemanang paggamit sa kini nga maskara nga hinimo sa balay mahimong makapasanag sa panit sa imong panit.

3. Alang sa pagpaminus sa pigmentation

Aron maminusan ang pigmentation sa panit, mahimo nimong gamiton ang sulay nga sinulayan nga kombinasyon sa amla nga pulbos, turmeric powder, ug aloe vera gel. Ang Aloe vera extract nagpamubu sa sulud sa melanin samtang ang turmeric extract nakilala tungod sa iyang kaarang nga maminusan ang hyperpigmentation sa nawong ^[14] .

Mga sangkap

1 ka kutsarita nga amla nga pulbos
10 gramo nga turmeric nga pulbos
1 nga kutsara nga aloe vera gel

Paagi sa paggamit

Pagkuha og amla nga pulbos ug turmeric powder sa usa ka panagsagol nga panaksan.
Pagdugang niini lab-as nga aloe vera gel.
Hingpit nga pagsagol aron maandam ang paste.
Ibutang ang nawong sa apektado nga mga lugar.
Himoa nga mamala kini sa 10-15 minuto.
Hugasan kini sa malig-on nga tubig.
Gamita kini nga pamaagi kausa sa usa ka semana aron maminusan ang pigmentation.

4. Alang sa parehas nga tono sa panit

Ang usa ka yano nga paghugpong sa amla nga pulbos ug soymilk makatabang kanimo nga makakuha og parehas nga tono sa panit. Nailhan ang Soymilk alang sa kaepektibo niini alang sa pagpaayo sa kinatibuk-an nga tono sa panit pinaagi sa pagkunhod sa pigmentation ug blotchiness ^[kinse] .

Mga sangkap

1 ka kutsarita nga amla nga pulbos
1 ka kutsara nga soymilk

Paagi sa paggamit

Pagsagol sa amla nga pulbos nga soymilk.
Limpyohi ang imong nawong sa usa ka malumo nga maglinis ug ipahid sa tibuuk nga paste.
Ibilin kini sa lain pang 20 minuto.
Hugasan ang ipapilit sa maligamgam nga tubig.
Balika kini nga pamaagi kaduha sa usa ka semana aron makakuha og pantay nga tono sa panit.

5. Alang sa exfoliation

Ang pulbos nga amla kauban ang granulated nga asukal ug rosas nga tubig makatabang sa pag-exfoliate sa imong panit. Ang asukal nagpadali sa proseso sa pagkaayo ug maayo ang pagkalihok sa mga impeksyon sa antibacterial ^[16] . Ang mga anti-inflammatory effects sa rosas nga tubig makahatag kaayohan sa panit ^[17] . Sa tingub, kini nga mga sagol nga detoxify sa panit.

Mga sangkap

1 ka kutsara nga amla nga pulbos
1 ka kutsara nga granulated sugar
2 ka kutsara nga rosas nga tubig

Paagi sa paggamit

Sa usa ka panaksan, kuhaa ang amla nga pulbos ug granulated nga asukal ug isagol.
Pagdugang rosas nga tubig sa sangputanan nga pulbos.
Pag-mix sa usa ka kutsara aron maandam ang scrub.
Ibutang ang ipapilit sa panit.
Hinay nga pag-scrub sa lihok sa lingin sa pipila ka minuto.
Hugasi ang imong nawong sa usa ka malig-on nga tubig.
Balika ang paggamit sa kini nga homemade scrub aron mahilis ang imong panit.

6. Alang sa pagkunhod sa mga timaan sa pagkatigulang

Ang avocado nagtrabaho batok sa oxidative ug makapahubag nga kadaot nga hinungdan sa panit ^[18] . Nakatabang kini sa pagpahinay sa proseso sa pagkatigulang sa panit ug kung kauban sa amla nga pulbos kini epektibo nga makaminusan ang panan-aw sa mga timaan sa pagkatigulang sama sa mga kunot.

Mga sangkap

1 ka kutsara nga amla nga pulbos
2 kutsarita nga init nga tubig
1 nga hinog nga abokado

Paagi sa paggamit

Sa usa ka panaksan, kuhaa ang amla nga pulbos ug init nga tubig ug hatagan kini usa ka maayong pagpalihok.
Gihuboan ang avocado ug gisagol kini sa amla paste.
Ibutang kini sa tibuuk nga nawong ug liog.
Paglingkod ug pahulama ang maskara sa 20-25 minuto.
Hugasi ang imong panit sa usa ka malig-on nga tubig ug usa ka malumo nga nawong.
Gamita kini nga pamaagi kausa sa usa ka semana aron maminusan ang mga timaan sa pagkatigulang sama sa mga kunot ug pino nga linya.

7. Alang sa oily nga panit

Ang kaayo sa amla nga pulbos nga inubanan sa mga kaayohan sa rosas nga tubig makahatag positibo nga mga sangputanan alang sa may langis nga tipo sa panit. Ang mga mapuslanon nga kabtangan sa rosas nga tubig lakip ang abilidad niini nga molihok ingon usa ka astringent alang sa katuyoan sa pag-toning ug paglimpiyo sa panit ^[19] . Nakatabang kini sa pagtangtang sa sobra nga lana gikan sa nawong sa panit.

Mga sangkap

2 nga kutsarita nga amla nga pulbos
1 ka kutsara nga rosas nga tubig

Paagi sa paggamit

Ibutang ang duha nga sangkap sa usa ka gamay nga baso nga baso.
Pag-mix sa usa ka kutsara aron makakuha og parehas nga ipapilit.
Ibutang ang maskara sa limpyo nga nawong.
Ibilin kini sa 10-15 minuto.
Hugasi ang imong nawong sa usa ka malig-on nga tubig.
Balika kini nga pamaagi 2-3 ka beses sa usa ka semana aron makontrol ang sobra nga pagkapisan.

8. Alang sa sunburn

Ang kamatis usa ka kusug nga tambal pinaagi sa pagkunhod sa sunburn nga gipahinabo sa UV ^[baynte] . Ang paghiusa niini sa amla nga pulbos makatabang kanimo nga mawala ang sunburn.

benepisyo sa peel off mask

Mga sangkap

1 ka kutsarita nga amla nga pulbos
1 kamatis

Mga pamaagi sa paggamit

Sa usa ka panaksan, isagol ang kamatis sa usa ka pulp.
Pagdugang amla nga pulbos ug hatagi kini pagpalihok.
Ibutang ang materyal sa tibuuk nga lugar nga wala’y tan.
Pasagdi kini nga magpadayon sa 15-20 minuto.
Hugasan kini sa normal nga tubig.
Balika kini nga pamaagi 3-4 ka beses sa usa ka adlaw alang sa dali nga mga sangputanan.

9. Alang sa pagminus sa pores

Ang yuta ni Fuller molusot sa mga lungag, gikuha ang mga gunk, ug gipamub-an ang mga pores. Kung gigamit sa amla nga pulbos ang pagka-epektibo niini nagpaayo sa pagpaayo.

Mga sangkap

1 ka kutsara nga amla nga pulbos
1 ka kutsarita nga tibuuk nga tibuuk kalibutan
2-3 nga kutsarita nga rosas nga tubig

Mga pamaagi sa paggamit

Pagkuha sa amla nga pulbos ug tibuuk nga tibuuk sa usa ka panaksan ug pagpalihok.
Idugang ang rosas nga tubig ug isagol nga maayo.
Ibutang ang paste sa imong nawong.
Pasagdi nga mamala sa 10 minuto.
Hugasan ang salin sa malig-on nga tubig.
Pagtambal sa imong panit sa kini nga maskara kausa sa usa ka semana aron makakuha mga gitinguha nga mga sangputanan.

10. Alang sa mga breakout sa bugasbugas

Ang manuka honey usa ka antimicrobial nga kinaiya ug adunay mga kaarang sa pag-ayo sa panit ^{[baynte uno]} . Nakigbatok kini sa mga breakout sa bugasbugas samtang ang mga dahon sa parsley nga nagpaminus sa man ang may kapula ug naghawan sa panit. Parehas nga kini nga kusgan nga sagol, kung gigamit sa amla nga pulbos makatabang kanimo sa pagbatok sa mga breakout sa bugasbugas.

Mga sangkap

1 ka kutsara nga amla nga pulbos
Dahon sa Parsley
1 ka kutsarita nga dugos nga Manuka

Mga pamaagi sa paggamit

Pagdugmok sa pipila ka mga dahon sa parsley ug ibabad kini sa mainit nga tubig.
Paggamit usa ka salaan aron makuha ang duga.
Sa usa ka panagsagol nga panaksan, ibutang ang amla nga pulbos ug dugos nga manuka ug pagpalihok.
Idugang ang parsley juice ug hugaw pag-ayo.
Ibutang ang materyal sa imong nawong.
Pasagdi kini nga magpadayon sa 10 minuto.
Hugasan ang nahabilin sa naandan nga tubig.
Balika kini nga pamaagi kaduha sa usa ka semana aron makontrol ang mga breakout sa bugasbugas.

Tan-awa ang Mga Pakisayran sa Artikulo

[1]Datta, H. S., & Paramesh, R. (2010). Kiling sa pag-edad ug pag-atiman sa panit: Mga konsepto sa Ayurvedic. Journal sa Ayurveda ug integrative nga tambal, 1 (2), 110-113. doi: 10.4103 / 0975-9476.65081
[duha]Sharma, K., Joshi, N., & Goyal, C. (2015). Kritikal nga pagsusi sa Ayurvedic Varṇya herbs ug ang ilang epekto sa pagpugong sa tyrosinase. Karaan nga syensya sa kinabuhi, 35 (1), 18-25. doi: 10.4103 / 0257-7941.165627
[3]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F., & Sabbioni, C. (2006). Ang sulud sa bitamina C ug kalihokan nga antioxidant sa prutas ug sa Ayurvedic nga pag-andam sa Emblica officinalis Gaertn. Journal sa ethnopharmacology, 104 (1-2), 113-118.
[4]Goraya, R. K., & Bajwa, U. (2015). Pagpalambo sa mga gamit nga magamit ug kalidad sa nutrisyon sa ice cream nga adunay giproseso nga amla (Indian gooseberry). Journal sa syensya ug teknolohiya sa pagkaon, 52 (12), 7861–7871. doi: 10.1007 / s13197-015-1877-1
[5]Wang, K., Jiang, H., Li, W., Qiang, M., Dong, T., & Li, H. (2018). Papel sa Vitamin C sa Mga Sakit sa Panit. Mga utlanan sa pisyolohiya, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
[6]Adil, M. D., Kaiser, P., Satti, N. K., Zargar, A. M., Vishwakarma, R. A., & Tasduq, S. A. (2010). Epekto sa Emblica officinalis (prutas) batok sa UVB nga gipahinabo nga pagtigum sa litrato sa mga fibroblast sa panit sa tawo. Journal of Ethnopharmacology, 132 (1), 109-114.
[7]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Pagtigulang sa panit: natural nga hinagiban ug mga pamaagi. Nakompleto sa ebidensya nga komplementaryo ug alternatibong medisina: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
[8]Wang, K., Jiang, H., Li, W., Qiang, M., Dong, T., & Li, H. (2018). Papel sa Vitamin C sa Mga Sakit sa Panit. Mga utlanan sa pisyolohiya, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
[9]Jadoon, S., Karim, S., Bin Asad, M. H., Akram, M. R., Khan, A. K., Malik, A.,… Murtaza, G. (2015). Potensyal nga Anti-Aging sa Phytoextract Loaded-Pharmaceutical Cream alang sa Longetivity sa Cell sa Tawo. Tambal nga oxidative ug taas nga kinabuhi sa cellular, 2015, 709628. doi: 10.1155 / 2015/709628
[10]Nasri, H., Bahmani, M., Shahinfard, N., Moradi Nafchi, A., Saberianpour, S., & Rafieian Kopaei, M. (2015). Mga Tanum nga Tambal alang sa Pagtambal sa Bugasbugas nga Bugasbugas: Usa ka Pagsusi sa Bag-o nga mga Ebidensya. Ang journal sa Jundishapur sa microbiology, 8 (11), e25580. doi: 10.5812 / jjm.25580
[onse]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: usa ka mubu nga pagsusi. Ang journal sa dermatology sa India, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[12]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Dugos: Usa ka Therapeutic Agent alang sa mga Sakit sa Panit. Journal sa Central Asian sa pangkalibutang kahimsog, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[13]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Ang pagpangayam alang sa natural nga mga ahente sa pagputi sa panit. Internasyonal nga journal sa mga siyensya sa molekula, 10 (12), 5326-5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
[14]Hollinger, J. C., Angra, K., & Halder, R. M. (2018). Epektibo ba ang Mga natural nga Sulud sa Pagdumala sa Hyperpigmentation? Usa ka sistematiko nga Pagsusi. Ang Journal sa clinical ug aesthetic dermatology, 11 (2), 28-37.
[kinse]Levin, J., & Momin, S. B. (2010). Giunsa gyud naton nahibal-an ang bahin sa among pinalabi nga mga sangkap nga cosmeceutical ?. Ang Journal sa clinical ug aesthetic dermatology, 3 (2), 22-41.
[16]Shi, C. M., Nakao, H., Yamazaki, M., Tsuboi, R., & Ogawa, H. (2007). Ang pagsagol sa asukal ug povidone-iodine nakapadasig sa pag-ayo sa ulser sa panit nga natapnan sa MRSA sa db / db nga mga ilaga. Mga arkibo sa panukiduki sa dermatological, 299 (9), 449.
[17]Lee, M. H., Nam, T. G., Lee, I., Shin, E. J., Han, A. R., Lee, P.,… Lim, T. G. (2018). Ang kalihokan nga kontra-makapahubag sa panit sa rosas nga petal extract (Rosa gallica) pinaagi sa pagkunhod sa MAPK signaling pathway. Siyensya ug nutrisyon sa pagkaon, 6 (8), 2560-2567. doi: 10.1002 / fsn3.870
[18]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Gisamaran ang komposisyon sa abokado ug potensyal nga mga epekto sa kahimsog Kritikal nga pagsusi sa syensya sa pagkaon ug nutrisyon, 53 (7), 738-750. doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
[19]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Mga Modalidad sa Pagtambal alang sa Bugasbugas. Molecules (Basel, Switzerland), 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / mga molekula21081063
[baynte]Istorya, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J., & Harris, G. K. (2010). Usa ka pag-update sa mga epekto sa kahimsog sa tomato lycopene. Tinuig nga pagrepaso sa syensya ug teknolohiya sa pagkaon, 1, 189-210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[baynte uno]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Dugos: Usa ka Therapeutic Agent alang sa mga Sakit sa Panit. Journal sa Central Asian sa pangkalibutang kahimsog, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241