Sa lang sa
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Migawas si Medvedev gikan sa Monte Carlo Masters pagkahuman sa positibo nga coronavirus test
- Vishnu Vishal ug Jwala Gutta aron ihigot ang tali sa Abril 22: Susihon ang mga detalye dinhi
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter Gilansad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) sagad sa mga babaye nga edad sa pagsanay. Ang PCOS nakaapekto sa mga ovary, ug kini ang panguna nga hinungdan sa pagkabaog sa mga babaye. Usahay dili makadaot ang PCOS ug wala’y daghang simtomas, apan makababag kini sa pertilidad sa mga babaye. Nakaapekto usab kini sa ilang kinatibuk-ang kahimsog.
Ang PCOS adunay kalabutan sa daghang mga sakit, lakip ang dili timbang nga hormonal. Bisan pa, ang labing naandan ug klasiko nga simtomas sa PCOS mao ang pagkahulog sa buhok.
Pinauyon kay Ayurveda, hinungdan ang PCOS kung ang kapha dosha, nga kasagarang makit-an sa taas nga bahin sa lawas, mobiyahe paubos uban ang pitta dosha, nga mosangput sa pagkadili-timbang sa lawas.
Mga kinaiya sa scorpio sun sign
Ang pagkawala sa nutrisyon sa mga tisyu sa lawas usa sa mga epekto sa kini nga pagkadili timbang, ug kini magamit usab sa mga hair follicle. Busa, ang mga hair follicle nagsugod sa pagkalaya tungod sa kakulang sa nutrisyon. Ang pagtambal sa gamot nga hinungdan sa kini nga kondisyon usa ka paagi aron matambal ang pagkawala sa buhok tungod sa PCOS.
Ang Ayurveda adunay daghang mga tambal alang sa PCOS ug ang kauban nga pagkahulog sa buhok. Ang pipila nga mga Ayurvedic nga pagtambal nga mahimo’g magamit lakip ang mga terapiya nga 'Sarvangadhara', 'Shirodhara', 'Udwarthana', 'Swedenana', ug 'Panchakarma'.
Taliwala sa tanan nga pagtambal nga gihisgutan, ang mga gihisgutan sa ubos nga mga terapiya labing epektibo sa pagtambal sa buhok nga nahulog nga may kalabutan sa PCOS:
1. Virechana
unsaon pag pink sa imong lips natural
2. Nasya
3. Udwarthana
4. Shirolepa
5. Shirodhara
1. Virechana
Ang Virechana usa ka purification therapy nga naghimo usa ka bahin sa Panchakarma therapy (adunay lima nga mga terapiya, kauban ang Vaman, Virekan, Nasyam, Basti ug Raktamokshan).
Ang pagtambal makatabang sa pag-atubang sa daghang mga isyu nga hinungdan sa PCOS sama sa regulasyon sa gibug-aton sa lawas, pagwagtang sa hilo, pagpalig-on sa mga hormonal nga pagtago, pagkunhod sa resistensya sa insulin ug pagpaayo sa metabolismo. Ang epekto sa kini nga pagtambal mahimo usab nga namatikdan sa pagkunhod sa pagkahulog sa buhok, nga nagdala sa labi ka maayo nga pagtubo sa buhok.
Ang pagtambal makatabang sa paglimpiyo sa lawas sa sobra nga pagpundok sa pitta, pagputli sa dugo ug paghawan sa mga hilo. Naglakip ang terapiya sa pagpanghatag sa ayurvedic ug herbal nga mga tambal nga gikuha ang mga hilo gikan sa lawas, gidala kini sa tiyan, ug gipagawas sa agianan sa anal.
2. Nasya (Nasal Drop Administration)
Ang Nasya usab usa ka bahin sa Panchakarma therapy. Kini usa ka epektibo nga tradisyonal nga ayurvedic therapy aron matambalan ang pagkawala sa buhok tungod sa PCOS. Ang gibuhat sa Nasya nga yano nga ghee sa baka mapuslanon alang sa mga babaye, tungod kay makatabang kini sa pagtul-id sa proseso sa obulasyon, ug paglihok pinaagi sa pagpatunhay sa dili timbang nga hormonal.
Sa panguna, ang kini nga terapiya naglangkub sa pagsilsil sa mga herbal nga lana, pulbos o duga pinaagi sa agianan sa ilong. Ilabi na nga mapuslanon kini sa pagtambal sa tanan nga mga sakit sa taas sa liog, ug makatabang sa paghupay sa kahuot, sakit sa ulo, alerdyi, migraine, mga impeksyon sa ilong, pagkahulog sa buhok ug wala’y edad nga pag-uban sa buhok.
3. Udwarthana
Sama sa gituohan ni Ayurveda nga ang PCOS ug pagkahulog sa buhok hinungdan sa pagsamot sa kapha dosha, usa ka dry powder massage alang sa pagtangtang sa sobra nga kapha, o mga hilo, gamit ang tambal nga lana o 'ghrutam' nga nahimo, ug kini nga pamaagi gitawag nga Udwarthana.
Adunay lainlaing mga lahi sa Udwarthanam, ug kini giklasipikar pinahiuyon sa ilang katuyoan, katuyoan man sa medisina o alang sa pagpahayahay. Ang kini nga pamaagi makatabang usab sa pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo ug pagpagaan sa hiniusa nga mga kasakit ug pakig-away sa mga sakit sa panit.
4. Shirolepa
Ingon usa ka bahin sa ayurvedic nga pagtambal alang sa hairfall tungod sa PCOS, Nasya, Shirodhara ug Shirolepa gihimo duha ka beses sa usa ka semana sulod sa 8 ka semana sa mga Ayurvedic center. Ang Shirolepa usa ka bahin sa Panchakarma therapy, ug giapil ang pag-apply sa paste nga lainlaing mga herbal powders ug herbs sa anit.
unsaon paghimo sa imong mga ngabil nga natural nga pink
Ang panit sa bagulbagol dayon natabunan ug gihigot sa pipila nga mga dahon. Nakatabang kini sa lawom nga pagsal-ot sa mga tanum sa panit sa bagulbagol, ug nagtanyag pagkaon sa ulo. Kasagaran, gigamit ang buttermilk ug amalika alang sa kini nga pamaagi. Gawas sa pagdakup sa buhok nga nahulog ug nagpasiugda sa pagtubo sa buhok, gitangtang usab niini ang dandruff, naghatag epekto nga makapabugnaw sa mga mata ug makaayo sa dili pagkakatulog, stress sa pangisip ug mga sakit sa pangisip.
5. Shirodhara
Ang Shirodhara therapy usa ka klasiko nga Ayurveda therapy nga lakip ang pagbubo sa mainit nga herbal nga lana sa agtang sa usa ka padayon nga sapa. Gawas sa pagtabang sa pagkahulog sa buhok nga may kalabutan sa PCOS, kini panguna nga makatabang sa pagpakalma sa gikulbaan nga sistema.
Gigamit kini alang sa pagpalig-on sa hormon, pagpahayahay sa pangisip, pagpaubus sa stress, pagpaubus sa presyon sa dugo, pagpugong sa pagkapukan sa buhok ug pagkadaut sa buhok, pagkunhod sa psoriasis sa anit, ug uban pa.
6. Mga Ayurvedic Medication
Gawas sa nahisgutang mga terapiya, daghang mga tanum, kung gikuha sa sulud, adunay mapuslanon nga epekto sa pagkahulog sa buhok nga gipahinabo sa PCOS. Nakatabang sila pinaagi sa pagpalihok sa obulasyon, pagkontrol sa regla aron mabalanse ang lebel sa hormonal, tangtang ang mga cyst sa mga ovary ug makatabang sa natural nga pagpanamkon.
Ang pila sa mga mapuslanon nga tanum nga kauban sa Shatavari, Dashamoola kashayam, Ashokarishta, Kumaryasava, ug uban pa Kinahanglan nga kini makuha pinauyon sa kahimtang sa lawas, ubos sa eksperto sa paggiya.
7. Yoga
Ang pila ka piho nga postura sa yoga labi nga mapuslanon sa pakigbatok sa pagkawala sa buhok ug pagtambal sa PCOS. Nakatabang sila sa pagpugong sa tensiyon ug gipasayon ang tanan nga ubang mga simtomas nga kauban sa PCOS, apil ang pagkapukan sa buhok. Lakip sa ila, ang Pranayama, usa sa mga panguna nga yoga nga ehersisyo mahimong labing kaayohan alang sa mga kababayen-an nga nag-antos sa PCOS.
Nakatabang kini sa pagpahayahay sa pangisip ug makatabang sa pag-detox sa sistema. Ang uban pang mga mapuslanon nga pose sa yoga lakip ang Salabhasana, Sarvangasana, Bhujangasana, Suryanamaskar, Vakrasana, ug uban pa. Pakigsulti sa imong magtutudlo sa yoga sa mga piho nga pose nga kinahanglan nimong buhaton aron maatubang ang imong kahimtang.
8. Pagkaon
Kauban sa tanan nga ayurvedic therapies, yoga ug mga tambal nga gihisgutan sa kini nga artikulo, ang kahinungdanon sa pagkaon sa usa ka maayong pagkabalanse nga nutrisyon nga pagkaon dili masalikway.
hollywood movie para sa mga bata
Hingpit nga paglikay sa junk food, ug kaon usa ka masustansya nga diyeta nga puno sa mga utanon ug prutas. Pagbaton og igo nga pagkatulog sa gabii, ug pagpamalandong sa makusog nga 15 minuto sa usa ka adlaw aron mapadayon ang imong kahimsog sa emosyon.
Kung ang pagkawala sa imong buhok hinungdan sa PCOS, siguradong mohunong kini sa higayon nga makit-an nimo ang gamot hinungdan ug matambalan kini. Kini nga mga natural nga ayurvedic remedyo mahimong makatabang sa pagkuha sa pagkawala sa buhok tungod sa PCOS.