Sa lang sa
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Gikuha sa BSNL ang Mga Pagsingil nga Bayad Gikan sa Mga Long Term Broad Connection
- Ang mga namalik sa Kumbh mela mahimong magpalala sa sakit nga COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Gikalipay sa BalleBaazi.com ang panahon sa bag-ong kampanya nga 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Gikan sa Mga Pasa sa Korte Tungod sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter Gilansad Sa India
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang kasubo ug kasubo kanunay nga naglibog tungod kay pareho nga giisip nga parehas apan dili. Adunay usa ka nipis nga linya nga nagpalahi sa duha ug ang pagsabut sa kini nga kalainan mahimong makatabang sa proseso sa pareho sa usa ka himsog nga paagi.
Ang mga tawo nga nagmasulub-on kanunay naghunahuna nga sila nasubo samtang ang mga tawo nga adunay kasubo wala magtagad sa ilang mga sintomas ug naghunahuna nga sila nasubo ra. Bisan pa, ang kasubo mahimo nga usa ka punoan nga bahin sa kasubo apan ang kabaliktaran dili hinungdan. Padayon nga basaha ang artikulo aron mahibal-an ang kalainan tali sa kasubo ug pagkasubo.
Unsa man ang Kasubo?
Bisan kinsa mahimo’g maguol. Ang kasubo usa ka emosyon o giingon, usa ka sukaranan nga kinaiya sa tawo nga nagsalig sa mga sitwasyon. Pananglitan, maguol ka kung mapakyas ka sa mga eksam, adunay usa nga duul nimo nga namatay, nakigbulag, nawad-an sa imong trabaho o adunay mga panagsumpaki sa balay. Ang gibati nga kasagmuyo o pagbag-o sa kondisyon tungod sa mga nahisgutan sa itaas nga makapasubo kanimo.
Ang masulub-on nga pagbati mahimong makaapekto kanimo sa pipila ka mga adlaw apan sa ulahi, makabalik ka sa naandan nga naandan. Sa pag-ingon, hapit matag tawo makasinati og mga makaguol nga mga gutlo sa adlaw-adlaw, tingali sa usa ka minuto o usa ka oras apan sa ulahi nakabalik sila sa ilang naandan nga kinabuhi. Ingon usab, mawala ang pagbati kung mohilak ka o makigsulti sa uban. Ang butang bahin sa kasubo kini nawala sa panahon. Dugang pa, ang kasubo dili makapukaw sa ubang mga simtomas sama sa pagkawalay paglaum.
Ang padayon nga kasubo mahimo nga usa ka punoan nga timaan sa kasubo.
Unsa ang Depresyon?
Ang kasubo usa ka klase nga sakit sa pangisip, dili lahi sa kasubo nga usa ka pagbati. Daghang mga tawo wala mahibal-an ang ilang kasubo hangtod nga ang pagbati hingpit nga makadaug kanila.
Ang kasubo magpadayon sa labi ka taas nga panahon ug makaapekto sa adlaw-adlaw nga kinabuhi sa usa ka tawo. Kini tungod kay ang pagkasubo moabut dili lamang sa padayon nga kasubo apan uban usab sa uban pang mga timailhan sama sa kakulang sa kadasig, pagbag-o sa mga pamaagi sa pagkaon, mga problema sa pagkatulog, pagkagubot, pagkalagot, pagkawala sa timbang, kalisud sa paghimog desisyon, pagkawala sa kadasig, pagkawala sa interes, grabe nga labad sa ulo ug kakapoy, gibati nga wala’y pulos, mga problema sa konsentrasyon ug bisan ang padayon nga gihunahuna nga paghikog.
Ang kahimtang sa kasubo dili lamang moabut sa mga makapasubo nga mga gutlo sama sa pagkamatay sa mga minahal, krisis sa pinansya o mga problema sa relasyon, apan nagpabilin sa usa ka tawo sa tanan nga oras ug sa matag kahimtang. Ingon usab, ang mga tawo nga adunay kasub-anan kanunay nga nawad-an sa pagpugong sa ilang gibati ug gibati, ug bisan human sa paghilak ug pagpakigsulti sa mga minahal, nanlimbasug sila nga makabalik sa ilang naandan nga kinabuhi.
Ang kasubo nga nadayagnos sa Diagnostic ug Statistical Manual of Mental Disorder (DSM-IV), usa ka sukaranan nga sukdanan sa mga sukaranan nga gigamit sa mga propesyonal sa medisina aron mahiling ang sakit sa pangisip. Sumala sa mga eksperto, kung ang usa ka tawo nagmasulub-on labi pa sa duha ka semana, kini usa ka timaan sa depressive disorder ug ang usa ka tawo kinahanglan magpakonsulta sa usa ka eksperto sa medisina alang sa pagtambag o mga tambal.
Sa Pagtapos:
Ang kasubo usa ka gibug-aton nga pagbati samtang ang depresyon suheto tungod sa kabug-at niini. Okay ra kung naguol ka bahin sa usa ka butang apan magbantay sa mga timailhan sa pagkasubo ug ayaw kini tagda. Ang sayo nga pagtambal makatabang kanimo nga mogawas sa imong problema sa dili madugay ug mapaayo ang kalidad sa imong kinabuhi.