Karong semanaha, sa katapusan adunay ka date gabii (sa), kamo ra duha. Paghulat-ayaw pag-order og pizza. Ang pagluto og pagkaon nga magkauban kay mas romantiko...ug mas lami. Dinhi, 60 ka dali nga panihapon-alang-duha nga mga ideya. Mubo nga sulat: Ang uban niini nga mga resipe makahimo og upat ka mga servings, apan kana mao lamang ang built-in nga pag-andam sa pagkaon (kami ganahan nga mag-multitask).
RELATED: 35 Kataw-anan nga Sayon nga Panihapon para Kung Dili Ka Sigurado Unsa ang Himuon
MAAYO NGA MAGDUWA SA MANTIKA
1. Pasta Pomodoro nga adunay Chicken ug Goat Cheese (25 minutos)
Sa tinuod lang, kung makahimo ka og homemade roasted red pepper pomodoro sauce sa lima ka minuto, nganong moadto ka man sa usa ka restawran?
unsay nindot tan-awon
2. Sweet Potato Noodles nga adunay Sweet and Spicy Peanut Sauce (25 minutos)
Ang nag-usik ra sa oras nga aspeto sa kini nga pagkaon mao ang paghimo sa sarsa sa mani, nga naglakip lamang sa paglabay sa tanan nga mga sangkap sa usa ka processor sa pagkaon ug pag-igo sa Start. Spicy, tam-is ug hingpit nga yano.
ang limpyo nga mangaon nga magtiayon3. Turkey Mushroom Apple Stuffed Acorn Squash (1 ka oras)
Ang tonelada sa yutan-ong mga uhong ug presko nga mansanas naghimo niini nga usa ka talagsaon nga resipe alang sa usa ka tugnaw nga gabii sa tinglarag. ( Psst : Ang acorn squash mas sayon lutoon kay sa imong gihunahuna. Kung wala pa nimo kini nasulayan, sugdi dinhi.)
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell4. Poblano ug Mushroom Tacos nga adunay Kamatis ug Keso sa Kanding (55 minutos)
Kung ang imong taco night nagtuyok sa ground beef, Monterey Jack cheese ug sour cream, panahon na aron mapalapad ang imong repertoire. Kini nga mga lalaki mabulokon, puno sa lami, vegetarian ug, labaw sa tanan, andam sa 30 minuto. (Mao nga batakan, sila talagsaon sa tanan nga paagi.)
Kuhaa ang resipe
Healthfully Ever After/OhCarlene
5. Roasted Cauliflower ug Black Pepper Ravioli (30 minutos)
OK, wala kami naghimo sa ravioli gikan sa wala o bisan unsa (unsa man kami, nuts?), Apan ang pagdugang sa sinangag nga cauliflower, spinach ug puti nga beans sa ibabaw siguradong naghimo niini nga usa ka homemade nga pagkaon.
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell6. Grilled Flatbread Pizza nga adunay Artichoke, Ricotta ug Lemon (40 minutos)
Kini nga flatbread nga gisagol sa creamy ricotta usa ka mas sopistikado nga bersyon sa spinach ug artichoke dip, ug ania kami dinhi alang niini.
Kuhaa ang resipe
listahan sa mga teen filmNindot nga kinabuhi sa mga suburb
7. Blueberry Balsamic Grilled Turkey Salad (20 minutos)
Maglisod ka sa pagpangita og mas kolor nga salad. Kining maanindot nga pagkaon naglakip sa juicy peach, bitamina C-packed bell peppers ug usa ka matam-is nga blueberry balsamic glaze.
Duha ka Gisantes ug Ilang Pod
8. Roasted Cauliflower Grilled Cheese (45 minutos)
Ang Gooey Havarti ug ang natunaw nga Gouda nag-ambit sa spotlight sa sinangag nga cauliflower ug lemon mustard aioli niining hamtong nga bersyon sa sinugba nga keso. (Apan sa tinuud, ang mga bata tingali magkalot usab niini.)
Duha ka Gisantes ug Ilang Pod9. Lasagna Stuffed Mushrooms (40 minutos)
Sa panguna, imong gipuno ang tanan nga kaayo sa pizza (keso, mga utanon ug marinara) sa usa ka lamian nga takup sa uhong sa portobello. Paglabay sa kwarenta ka minuto, lamyon nimo kini.
Duha ka Gisantes ug Ilang Pod10. Greek Grilled Vegetable Bowls (35 minutos)
Pipila ka mga gabii, gusto nimo mokaon og nindot, gaan nga salad. Apan karong gabhiona, gigutom ka kaayo alang niana. Dinhi, ang farro, chickpeas ug avocado tzatziki mopuno kanimo (ug usa ka higala) dayon.
Duha ka Gisantes ug Ilang Pod11. Greek Stuffed Sweet Potatoes (1 ka oras)
Tapolan kaayo mogamit ug panaksan? Oo, kami usab. Gamita ang kamote isip sudlanan alang niining mga utanon sa Gresya.
Duha ka Gisantes ug Ilang Pod12. Mango Black Bean Quesadillas (15 minutos)
Kung naa kay 15 ka minuto, naa kay oras sa paghimo niining mga quesadillas. Wala gayud kami makahunahuna mahitungod sa pagbutang og mangga sulod sa among mga tortillas kaniadto, apan karon wala kami masayud kung giunsa namo pagkinabuhi nga wala kini.
Nasyonal nga Dugos Board13. Mga chilaquiles nga adunay sinugba nga mga itlog ug halang nga dugos (1 ka oras 50 ka minuto)
Pamahaw para sa panihapon? Ayaw hunahunaa kung buhaton naton. Kini nga tradisyonal nga pagkaon sa Mexico kasagarang lamian, apan dinhi kini adunay usa ka paghikap sa katam-is, salamat sa orange blossom honey.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell14. Polenta ug Meatballs (1 oras 15 minutos)
Spaghetti ug meatballs? Yaw . Panahon na aron hatagan ang imong senemanang pagkaon nga staple sa usa ka kinahanglanon nga pagbag-o. Pagsulod sa kinasingkasing nga polenta ug meatballs, usa ka classy twist sa usa ka daan nga paborito.
Kuhaa ang resipe
ang limpyo nga mangaon nga magtiayon15. Whole30 Crock-pot Stuffed Peppers (4 ka oras 15 ka minuto)
Usa ka dato nga Italian dish nga adunay usa ka Whole30 twist. Gipuno sa cauliflower rice, ground turkey ug humot nga basil, kini nga mga stuffed sili kay makapuno ug walay sala.
Asin ug Hangin16. Brown Rice Chirashi Bowl (50 minutos)
Bisan kung kini morag usa ka poke bowl, dili kini eksakto. Ang Japanese Chirashi bowl adunay sushi-grade nga isda (walay marinade), usa ka suka-based nga pagsinina alang sa bugas ug tonelada sa hilaw nga mga utanon.
Asin ug Hangin17. Paprika Grilled Salmon Spring Salad (45 minutos)
Giputos kini sa mga patatas, gisantes, asparagus ug salmon, ug igo nga makatagbaw bisan sa labing dili gusto sa salad.
Oh akong mga utanon18. Brussels Sprout Tempeh Soba Noodle Skillet (40 minutos)
Kini nga pagkaon adunay tanan: ang among paborito nga utanon, soba noodles ug tempeh nga puno sa protina. Bonus: Andam na kini sulod lang sa 40 minutos, ug vegan usab kini.
Asin ug Hangin19. Pan-Roasted Trout nga adunay Walnut Green Sauce (50 minutos)
Kini nga humot nga berde nga sarsa usa ka bag-o nga pagkuha sa klasiko nga German Grune Sosse-ang lunhaw nga herbal nga lami niini mao ang hingpit nga topper sa trout. Ug oo, kini nga resipe andam na sa 50 ka minuto, apan 30 niini aron pabugnawon ang berde nga sarsa.
MAAYO NGA MAGDUWA SA MANTIKA20. Quinoa ug Black Bean Tacos (30 minutos)
Napulo ka minuto sa pag-andam. Napulo ka minuto aron magluto. Pito ka sangkap. Usa ka lamian nga vegetarian nga pagkaon. Duha ka malipayong nagkamping.
Adlaw-adlaw nga Himsog nga Recipe/Monika21. Himsog nga Chicken Noodle Soup (50 minutos)
Ang kombinasyon sa vermicelli ug veggie noodles naghatag niining makapahupay nga klasiko og mas himsog—ug mas mabulokon—makeover.
Tibuok Healthy Glow22. Mexican Fiesta Salad nga adunay Creamy Avocado Dressing (40 minutos)
Usa ka lamian nga deconstructed taco nga kompleto sa adobo nga repolyo, black beans, sinangag nga kamote ug pula nga kampanilya nga sili.
Kuhaa ang resipe
Bag ni Rebecca23. Beetroot Risotto (30 minutos)
Purple risotto?! Oo, palihog. Adunay usa ka piho nga wow nga hinungdan sa kini nga pagkaon nga adunay tono nga mutya, wala pay labot ang mga pops sa mint ug cinnamon nga makapakurat sa imong lami ug makapadani sa imong SO.
Girl Gone Gourmet/Abril24. Chicken Kabobs nga adunay Pesto Rice (30 minutos)
Ang pagpares sa herb-marinated nga manok nga adunay nutty, bright nga pesto maoy usa ka talagsaon nga paagi sa pagdugang sa usa ka Italyano nga panihapon (nga dili magsalig sa pasta ... sorry, pasta, gihigugma ka gihapon namo).
Babaye Nawala Gourmet25. Sheet-Pan Pork Chops nga adunay Honey Mustard Parsnips (45 minutos)
Usa ka klasiko nga 40-minutos nga pan nga pagkaon alang sa duha. Ang Bacon nagdugang sa smokiness ug ang Dijon honey mustard naghatag sa pinggan og usa ka tangy nga katam-is.
Babaye Nawala Gourmet26. Bacon Cheddar Cauliflower Soup (50 minutos)
Wala'y gisulti Mag-cozy up ta sa sopa para sa date night samtang hinay ang snow sa gawas sama sa creamy, garlicky, bacon-y, cauliflower nga sabaw.
Babaye Nawala Gourmet27. Steak Carbonara (30 minutos)
Usa ka mapatuyangon nga pasta dish nga mahimo sa hapit na nimo mahuman ang paggunting sa Parmesan ug paghiwa sa basil. (Pahibalo: Ang yawe sa pagpabilin nianang 30-minutos nga marka mao ang paggamit sa nipis nga sirloin.)
Babaye Nawala Gourmet28. Lemon nga Manok nga adunay ginisa nga mga berde (40 minuto)
Kung gikapoy ka sa kale ug spinach, sulayi ang chard nga adunay mga leeks ug parsley. Ang itom nga dahon nga berde puno sa mga bitamina, ug magluto usab sa kalit.
Sapana Chandra29. Sinangag nga kamote ug Kale Bowl (40 minutos)
Uban lang sa lima ka sagol ug balanse nga timpla sa crunchy kale, juicy pomegranate seeds ug earthy kamote, kami pusta nga kini dali nga mahimong usa ka go-to nga panihapon alang kanimo.
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell30. Pasta Alla Norma (1 ka oras)
Ang pag-file niini sa ilawom morag kataw-anan nga impresibo apan sa tago dili. Ang Rigatoni giitsa sa mga utanon, sarsa sa kamatis ug sinangag nga talong. Sigurado nga gusto nimo ang mga segundo.
Kuhaa ang resipe
Ang Panglawas Nagsugod sa Kusina/Hayley Ryczek31. Easy Keto Tuna Nicoise Salad (20 minutos)
Kini nga pag-upgrade sa keto nagpunting sa protina (tuna ug mga itlog) ug mga low-carb nga mga utanon (kamatis ug berde nga beans) imbes sa mga patatas nga kasagarang gilakip sa tradisyonal nga nicoise. Kini usa ka matahum nga pinggan sa kaayo nga adunay usa ka drizzle sa lana ug suka nga pagsinina.
Ang Panglawas Nagsugod sa Kusina32. Ramp Anchovy Carbonara Pasta (25 minutos)
Usa ka dili katuohan nga prangka nga resipe sa pasta nga nagputos sa daghang lami ug maghimo sa imong ka-date nga maghunahuna nga ikaw usa ka chef.
PagtilawPage.com33. Roasted Cod uban sa Mint Chimichurri (50 minutos)
Usba kung unsa ang gihunahuna sa pipila ka mga tawo nga bland whitefish ngadto sa usa ka talagsaon nga putahe nga puno sa parsley, cilantro, mint ug ahos. (Adunay nabilin nga sarsa sa chimichurri alang sa mga sandwich ug salad, usab.)
Naglutaw nga Kusina34. Chipotle Zucchini ug Corn Tacos (30 minutos)
Ang mga tacos sa utanon dili kinahanglan nga maglibot sa mga liso. Isabwag ang pipila ka sinangag nga zucchini, mais ug avocado (usab, aduna bay nag-ingon nga cumin ug adobo nga sarsa?) alang sa usa ka makapadasig nga bag-ong ideya sa panihapon.
Katunga nga Luto ani35. Saucy Pineapple BBQ Chicken Bowls (25 minutos)
Ang bug-os nga pagbutyag, kini nagkinahanglan og gamay nga panahon kung ikaw adunay usa ka Instant Pot. Kung hinay ka sa pagluto sulod sa unom ka oras o pressure cook sulod sa walo ka minuto, matingala ka kung unsa ka tam-is, tangy ug kadali kining mga BBQ bowl.
RELATED: 25 Dali nga Instant Pot Recipe nga Sulayan
Ambisyoso nga Kusina36. Dugos nga Garlic Salmon nga adunay Apple Dijon Salad (30 minuto)
Ania ang usa ka pagkaon alang sa usa nga gusto nga makakuha daghang pagdayeg nga wala maghimo usa ka tonelada nga trabaho (aka kitang tanan). Himoa nga ang super-simple nga dijon, toyo ug dugos glaze mao ang pagsulti.
Ambisyoso nga Kusina37. Greek Yogurt Chicken Salad Lettuce Wraps (15 minutos)
Dili kini ang imong standard nga salad sa manok. Ang lami nga mga panakot sa Moroccan sama sa turmeric, cinnamon ug cumin nga lami niini nga salad (idugang usab ang tahini, kung gusto nimo). Dayon paligdi ang usa ka scoop sa pipila ka butter lettuce. Busa. Maayo.
Ambisyoso nga Kusina38. Mango Chicken Stir-Fry (30 minutos)
Kini nga stir-fry magluto sulod lang sa 15 ka minuto ug maghatod ug crunchy snow peas, creamy nga pahiwatig sa cashew butter, tam-is nga mangga ug halang nga luya.
Ambisyoso nga Kusina39. Kung Pao Chickpea Brussels Sprout Stir-Fry (25 minutos)
Nangita alang sa usa ka stir-fry nga adunay gamay nga dugang nga sipa niini? Ayawg pangitag dugang pa niini nga putahe nga adunay homemade kung pao sauce (andam sa sulod lang sa 25 minutos nga total).
RELATED: 20 Stir-Fry Recipe nga Imong Mahimo sa 20 Minutos
KRISTEN KILPATRICK/ANG GIHITABO NGA PULONG40. Oven-Baked Chicken Kofta Wraps (1 Oras)
Ang gluten-free, grain-free, dairy-free, paleo ug Whole30 aprubado, kini nga lettuce wrap masustansya sa matag kahulugan sa pulong.
Kuhaa ang resipe
AKO USA KA FOOD BLOG41. DALI GYUD HEALTHY ORANGE CAULIFLOWER (35 Minutes)
Ang orange nga manok dili tingali ang epitome sa pagkaon sa kahimsog, apan kini nga vegan nga paghubad naggamit mga utanon ug gamay ra nga asukal (gamit bisan gamay, kung gusto nimo).
HALF BAKED HARVEST42. INDIAN PUMPKIN BUTTER CHICKPEAS (30 Minutes)
Ang mga chickpeas usa ka ubos nga main course, apan duha lang ka lata sa garbanzos ang naghimo sa base alang sa usa ka puno sa protina nga panihapon alang sa duha.
DAMN DELICIOUS43. HEALTHY CAULIFLOWER FRIED RICE (10 Minutes)
Mahimo nimo kining mas himsog nga bersyon sa fried rice nga mas paspas kaysa makuha nimo ang imong paborito nga takeout. Usa ka win-win nga sitwasyon sa panihapon.
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL44. LEMONY BROCCOLINI PASTA (15 Minutes)
Uy, walay daotan sa paglabay sa jarred marinara sa imong plato nga pasta. Nagkinahanglan kini og duha ka minuto. Apan usahay gusto namo ang usa ka butang nga mas gamay…elegante.
Kuhaa ang resipe
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL45. ONE-PAN NGA GIISAG NGA MANOK NGA MAY KAROTS (30 Minutes)
Lutoa kini tanan sa makausa sa usa ka sheet pan ug tagamtama ang panihapon (nga walay pundok sa mga kaldero ug mga kalaha sa lababo).
Kuhaa ang resipe
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL46. Slow-Cooker Chicken Teriyaki (6 Oras, 5 Minuto)
Kamatuoran: Paghimo og panihapon sa imong Crock-Pot nga mga bato. Busa sa sunod higayon nga imong i-plug kini, pundoka ang mga sangkap alang niining hinay nga pagluto nga manok nga teriyaki nga resipe.
Kuhaa ang resipe
AMBISYONG KUSINA47. ZUCCHINI PIZZA (35 Minuto)
Nganong ganahan mi niini nga resipe? Dili lamang kini nga pizza nga sayon kaayo nga himoon, apan kini usab gluten free ug paleo-friendly! Oh, ug among girekomendar ang pagdugang og bino alang sa instant date night.
ANG HINGPIT NGA MAGASAY NGA NAGKAON48. CHICKEN QUINOA VEGGIE BOWLS (20 Minutes)
Naghunahuna pa kung giunsa ang usa ka lamian ug sustansya nga usa ka butang nga dali ra buhaton.
PISTA SA BALAY49. SIMPLE MOROCCAN SALMON (17 Minuto)
Pasigaa ang lami. Kusog kaayo ang paghimo, apan lami kaayo.
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL50. Lobster Risotto (1 Oras, 15 Minuto)
Nangita aron mapabilib? Kining dekadenteng pagkaon alang sa duha adunay 'date night' nga gisulat sa tibuok niini.
Kuhaa ang resipe
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL51. Grilled Peach ug Halloumi Salad nga adunay Lemon-Pesto Dressing (30 Minutes)
Karon kini ang gitawag namon nga salad sa panihapon.
Kuhaa ang resipe
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL52. Dugos-Lime nga Manok ug mga utanon sa Foil (30 Minuto)
Labaw sa tanan, walay pagpanglimpyo.
Kuhaa ang resipe
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL53. Cauliflower Sweet Potato Burgers (45 Minutes)
Ang gidugmok nga avocado ug halang nga mayo maoy nag-una niining mga family-friendly sammies.
Kuhaa ang resipe
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL54. Grilled Flatbread Pizza nga adunay Artichoke, Ricotta ug Lemon (40 Minutes)
Sigurado, ang homemade pizza dough usa ka makalingaw (ug lami) nga proyekto sa Sabado sa hapon. Apan usahay gusto nimo ang parehas nga lami nga lami nga wala ang tanan nga trabaho. Dinha mosulod kining sinugba nga flatbread pizza nga adunay artichoke, ricotta ug lemon.
Kuhaa ang resipe
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL55. Skillet Roast Chicken nga adunay Peach, Kamatis ug Pulang Sibuyas (1 oras, 20 Minuto)
Naghisgot ba kami nga adunay usa ra ka pan nga limpyohan?
Kuhaa ang resipe
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL56. Usa ka Kaldero nga Lemon Pasta (15 Minuto)
Ihulog ang tanan nga mga sangkap sa kaldero ug pabukala kini.
Kuhaa ang resipe
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL57. SKILLET PASTA NGA MAY SUMMER SQUASH, RICOTTA UG BASIL (55 Minutes)
Walay pinggan, walay problema.
Kuhaa ang resipe
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL58. Zoodles nga adunay mga utanon sa Ting-init (30 Minuto)
Nagbiyahe ka lang sa merkado sa mga mag-uuma ug karon adunay igo nga zucchini, cherry tomatoes ug mais nga ipakaon sa usa ka team sa football sulod sa usa ka semana. Bueno, nahibal-an namon kung unsa ang buhaton sa tanan: Himoa kini nga mga zoodle.
Kuhaa ang resipe
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL59. Skillet Steak nga adunay Asparagus ug Patatas (1 Oras)
Kini hingpit nga walay pulos, kami nagsaad.
Kuhaa ang resipe
EMILY MORGAN60. Cheesy Kale Farfalle Pasta (35 Minuto)
Samtang kami malipayon nga mokaon sa usa ka yano nga panaksan sa buttered noodles, dili lisud ang pagsul-ob sa pasta nga wala’y daghang paningkamot. Isulod kining cheesy kale farfalle pasta gikan kang Stephanie Nass, chef ug founder sa Chefanie .
Kuhaa ang resipe