Gisultihan kami sa mga istatistika nga 42 porsyento sa mga inahan ang nag-inusara o nag-una nga mga tigpanginabuhi alang sa ilang mga pamilya, ug hapit 40 porsyento sa mga asawa pag-ayo sa ilang mga bana . Ug mga pagtuon (sama sa sa usa ka gikan sa Harvard Business School) nagpakita nga kini adunay dako nga epekto sa mga relasyon. Pero nakuha nimo kanang MBA/promosyon/corner office, dammit; ang imong kaminyuon kay mag-apas na lang sa imong sweldo. Psychiatrist ug best-selling tagsulat Gipaambit ni Dr. Gail Saltz ang labing kasagarang mga babag alang sa mga magtiayon nga adunay dili balanse nga mga account sa bangko, ug mga estratehiya sa pag-unong.
RELATED: 5 Mga Paagi nga Mahimong Mas Present sa Imong Kaminyoon
Baynte20Ang pagbag-o sa papel sa gender mao ang pagpatay sa imong kinabuhi sa sekso
Ang gidaghanon sa mga babaye sa nag-una nga breadwinner nga papel, o kinsa yano nga naghimo labaw pa kay sa ilang kapikas nagpasabot nga gender stereotypes dili ingon nga gihubit o ingon ka grabe sama sa kaniadto, miingon si Saltz. Kana usa ka maayong butang. Apan diin kini lagmit nga mokuha sa usa ka toll anaa sa kwarto. Kana diin ang mga tawo adunay sekswal nga mga pantasya nga mahimong nagtuyok sa [tradisyonal nga mga stereotype] - dili sa paagi nga gusto nila ang mga butang. sa tinuod lang sa adlaw, apan kana adunay hinungdanon nga bahin sa ilang sekswal nga pantasya nga kinabuhi. Ug kung ang paagi sa ilang pagtan-aw sa usag usa sukwahi kaayo, mahimo’g makaapekto kini sa pagkasuod ug pagpukaw. Dili tungod kay kinahanglan nimo nga usbon ang imong kaugalingon kasamtangan mga tahas, apan kinahanglan nimong ipunting ang imong kalo sa mga butang. Ang pangutana mao, Giunsa nimo, sa kwarto, pagbuhat ang mga butang nga makatabang sa usag usa nga mobati nga labi ka kahinam sa imong mga tahas bisan kung kini usa ka pantasya kaysa usa ka realidad.
RELATED: 8 Mga Sekreto sa Kaminyoon nga Magtiayon nga adunay Nindot nga Kinabuhi sa Sekso
Baynte20Nagpakawala ka
Ang ubang mga lalaki mibati [nga ang kinitaan nga gamay] makapakunhod kanila, o makapaluya kanila, o nga sa kompetisyon, sila 'mapildi' sa ilang kapikas, matod ni Saltz, nga midugang nga kini dili usa ka unibersal nga reaksyon. Tingali sila ayaw gusto nga dawaton ang tahas sa pagbuhat ug labaw pa sa balay; dili kini makapabati kanila nga mas maayo, kini makapasamot kanila. Lisod kana alang kanila. Kung adunay panagbangi o panagsumpaki bahin niini, ang tubag dili gyud mahimo nga, 'Oh, hunong na sa pagbati nga gipakaon tungod sa kaayo.' Kinahanglan nga adunay usa ka piho nga kantidad sa pagsabut ug empatiya, sama sa imong ipakita sa bisan unsang lain nga matang sa isyu o problema. Hunahunaa kon unsaon pagtabang sa usag usa nga mobati nga mas komportable niini nga mga tahas. Tingali adunay mga buluhaton nga mahimo niyang buhaton aron mabati ang iyang kaugalingon nga mas 'pagkalalaki.' Pag-atubang sa balay, pag-ayo sa awto, bisan unsa pa.
modernong estilo sa buhok alang sa mubo nga buhok
Baynte20Ambivalent ka—ug dili nimo kini tag-iya
Alang sa mga babaye, ang [pagkita og dugang] mahimo usab nga lisud. Ang parehas nga babaye nga mahimo gusto para mahimong dakong breadwinner ug mayo gusto ang usa ka high-powered nga trabaho mahimo usab nga mobati nga nagkasumpaki nga ang responsibilidad naa kaniya [nga mahimong tighatag], ingon ni Saltz. Mahimong mobati siya nga nagkasumpaki bahin sa gamay nga oras sa pagkahimong panguna nga tig-atiman sa iyang mga anak. Ug mahimo siyang adunay dili maayo nga mga pagbati bahin sa [iyang bana] nga wala didto aron magsalig [sa pinansyal], o wala mapanalipdan sa ingon nga paagi. Wala niini, nagpasidaan si Saltz, nga yano. Sa dili makita nga kabug-at sa trabaho, siya nag-ingon: Ang mga babaye mahimong adunay kana nga palas-anon ug masuko niini, apan mahimo usab nila, sa usa ka lebel, gusto kini. Sila gusto nga maoy modala sa mga bata ngadto sa pediatrician, aron makita sila nga timbangon ug sukdon, ug mobati sila og kapildihan kon dili sila makaabot. Alang sa daghang mga babaye, adunay usa ka ambivalence nga mas lisud nga gamiton ang duha nga gusto ug naglagot. Mahimong makatabang ang pag-ila ug pagpanag-iya sa pipila ka mga butang nga labing hinungdanon (mga appointment sa mga doktor sa imong mga anak, ilang mga iskedyul sa ekstrakurikular)—dayon itugyan ang uban.
Baynte20Nawad-an siya sa iyang katuyoan
Ang mga kapikas kanunay maghunahuna, ‘Aw, dili ko makigkompetensya sa akong kapikas.’ Apan ang mga kapikas siguradong buhata makigkompetensya, nahibal-an man nila kini o wala, ingon ni Saltz. Sa dihang ang asawa mokita ug dugang ug/o ang karera sa iyang bana nahunong, kana makapatunghag kawalay-kasegurohan ug mga pangutana sama sa ‘Aw, unya, unsa man ang akong dominyo?’ Ang kawalay-kasegurohan kasagarang magpahinabog kasuko ug kayugot. Alang sa daghang mga tawo importante nga adunay usa ka pagbati sa katuyoan gawas sa pamilya. Talagsaon alang sa usa ka lalaki nga mobati nga siya gyud dili kinahanglan kana. Apan ang katuyoan dili kinahanglan nga katumbas sa usa ka dako nga sweldo. Mahimong usa ka negosyo nga nahutdan niya sa balay. Mahimo nga, ‘Ako usa ka tigdukiduki o usa ka magsusulat.’ Apan ‘Ako usa ka butang’ kasagarang importante. Ug para sa duha ka kapikas nga suportahan ang iyang abilidad sa pagbuhat niana—makahimo kana og kalainan. Kadaghanan sa mga tawo naghunahuna, ‘Ang akong kapikas kinahanglang magpalipay kanako, ug kon sila dili makapalipay kanako, nan ako makigdiborsiyo.’ Apan ang tinuod mao nga ang matag tawo kinahanglang maghimog ilang kaugalingon malipayon. Ang imong kauban dili gyud makapalipay kanimo. Apan ang imong kauban makasuporta ikaw nagpalipay kanimo. Kung wala ka niana, labing menos sa usa ka degree, ug naguol ka gyud, dili kana maayo alang sa taas nga kinabuhi sa usa ka relasyon.
Baynte20Gabantay ka
Pag-atiman sa mga bata, sa balay, sa tanan nga admin sa pamilya ug mga obligasyon, Adunay mga lalaki nga moingon, 'Ayaw lang! Buhaton ko kini, bisan unsa pa…' ni Saltz. Apan dili kini buhaton sa parehas nga paagi ikaw buhaton kini. Duha ka managlahi nga mga tawo, usa ka lalaki ug usa ka babaye, mahimong adunay lahi kaayo nga mga pagbati kung giunsa kini nga mga butang mahimo. Mahimong maayo siya kung naa silay cake alang sa pamahaw. ‘Dili sila mamatay, mamaayo ra sila, ug maayo ra.’ Ug tingali makadungog siya niana ug makaingon, ‘Ug, naa na kanako.’ Trabaho kon unsay imong mabiyaan. Usa ka butang nga tinuod nga nagbahin sa kaminyuon mao ang kung adunay usa nga moingon, 'Dili gyud kini igo tungod kay dili kini maayo. akong dalan .’ Busa dili lamang siya dili ang nag-unang breadwinner, apan siya nagkuha niining laing trabaho sa nag-unang tig-atiman ug nag-unang tag-iya sa balay, apan siya gisultihan nga siya usa ka kapakyasan niini sa tanang panahon. Kinahanglan nimong pasalamatan ang bisan unsa nga gidala sa matag usa sa lamesa ug isulti kana. Sa laing pagkasulti: Itugyan ang pipila ka kontrol. Ug ingna salamat.
RELATED: Unsa ang Pag-atiman sa Ganghaan ug Sekreto ba Kini nga Nagakaon sa Imong Kaminyoon?
