Ang mga itlog tingali mao ang labing daghang gamit nga pagkaon sa imong refrigerator. Mahimo nimo kini nagkurog , sinugba, pinirito, frittata'ed...mohunong kami, apan salig kanamo, makapadayon kami. Dali ra kaayo silang magluto ug kuyog nila ang tanan. Dugang pa, kini puno sa protina aron magpabilin ka sa imong mga tudlo sa tiil sa tibuok adlaw. Nagkinahanglan ug pipila itlog -spirasyon para makasugod ka? Ania ang 47 nga mga ideya sa pamahaw sa itlog nga magsugod sa imong adlaw sa tuo nga tiil.
RELATED: 30 Mga Paagi sa Pagkaon og Itlog para sa Panihapon (Tungod kay Gigutom Ka ug Busy)
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell
1. Slow-Cooker Breakfast Casserole
Nganong lutoon man ang hash browns, bacon ug mga itlog nga gilain kung mahimo nimong isalibay ang tanang sangkap sa imong Crock-Pot ug adto motan-aw og sine?
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell
2. Pula nga Shakshuka
Nalingaw kami niining klasiko nga resipe sa Israel. Pagluto og pipila ka mga itlog sa dato, herby tomato sauce, dayon kuhaa ang pipila ka crusty nga tinapay aron ituslob.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell3. Mga Itlog sa Sheet-Pan nga adunay Smoked Salmon, Cream Cheese ug Dill
Ang pag-host sa usa ka panon alang sa brunch kaniadto nagpasabut nga ang mga itlog dili limitado. Dili na, salamat sa imong kasaligan nga pan.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell4. Mga Itlog nga Giluto sa Kamatis
Kini usa ka dali (ug lamian) usa ka pan nga pamahaw-o panihapon, kung gusto nimo kana nga butang.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell
5. Mga Itlog nga Giluto sa Bread Bowls
Kung moadto ka sa tanan, nganong dili nimo buhaton kini gamit ang panaksan nga pan? Dili lang sila para sa sabaw, nahibal-an nimo.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell6. Itlog Benedict nga adunay Easy Hollandaise Sauce
Ang sarsa sa Hollandaise adunay usa ka reputasyon nga masamok, apan gusto nga mahibal-an ang usa ka sekreto? Sa tinuud yano ra kaayo ang paglatigo sa usa ka blender. (Isulti lang ang tanan nga imong gihimo pinaagi sa kamot.)
Kuhaa ang resipe
plus size nga maxi nga mga sinina nga adunay mga manggasLitrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell
7. Linuto nga Itlog ug Patatas
Gamita ang panihapon sa miaging gabii aron mahimo ang katapusang dekadenteng pamahaw. Oo, butangan kini og itlog mao ang among paboritong paagi sa paggamit sa mga salin.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell
8. Egg ug Veggie Breakfast Bowl
Ang salad alang sa pamahaw usa ka butang. Mas maayo pa, kini taas sa protina ug makapatagbaw kanimo sa daghang oras.
Kuhaa ang resipe
RELATED: 15 Mga Ideya sa Pamahaw alang sa Panihapon nga Sayon ug Lami
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell9. Avocado Deviled Eggs
Sa diha nga imong gihunahuna nga ang minahal nga deviled egg dili mapauswag, nagpadayon kami ug gidugang ang avocado. Gidawat nimo. (Nahibal-an namon nga kini labi pa sa usa ka brunch nga pagkaon kaysa usa ka pagkaon sa pamahaw, apan kini lami kaayo nga laktawan.)
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell10. Berde nga Shakshuka
Sigurado, ang orihinal gihimo sa sarsa sa kamatis, apan gusto namon nga isagol ang mga butang. Hunahunaa kini nga halang nga numero sama sa berde nga itlog, sans ham.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell11. Mga Slider sa Pamahaw
Lami ra sila sama sa imong kasagaran nga sandwich sa pamahaw, apan labi ka cute.
Kuhaa ang resipe
RELATED: 31 On-the-Go nga mga Ideya sa Pamahaw para sa Buang nga Buntag
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell12. Huevos Rancheros
Kini nga Tex-Mex nga klasiko sama sa usa ka itlog nga taco, kung gusto nimo. Kuhaa ang imong paborito nga mainit nga sarsa ug pagkalot.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell13. Pamahaw Pizza
Ang pizza sa wala pa ang udto hingpit nga madawat kung kini gipuno sa usa ka runny nga itlog. (Walay sala, bugnaw nga nahabilin nga takeout nga pizza.)
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell14. Lami nga Breakfast Pie nga adunay Bacon Lattice Crust
Ingon og kinahanglan nimo ang among pagtugot nga mokaon og pie alang sa pamahaw…ania na. (Ang bacon kay extra protein, di ba?)
Kuhaa ang resipe
RELATED: 35 Sayon nga Mga Resipe nga Magsilbi nga Pamahaw alang sa Usa ka Katawhan
Mga Sekreto sa Dakong Ikaduhang Pagkaon15. Mozzarella Meatball Omelette
Pagngalan ug mas maayong paagi sa pag-inat sa mga salin kay sa paghimo ug frittata. Maghulat kami.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell16. Usa ka Pan nga Itlog nga adunay Asparagus ug Kamatis
Ipataas ang imong kamot kung gusto nimo ang mga itlog. Karon ipataas ang usa kung dili nimo gusto ang pagpanglimpyo. Karon ibutang ang imong mga kamot ug sugdi kining 30-minutos nga putahe.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Eric Moran/Styling: Erin McDowell17. Kale Quiche nga adunay Cheddar-Rice Crust
Kini paminawon (ug tan-awon) super fancy, apan ayaw kabalaka: Kini sa pagkatinuod sayon sa paghimo-wala pay labot gluten-free.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell18. Ketogenic Baked Eggs ug Zoodles nga adunay Avocado
Usa ka pagkaon nga mahigalaon nga itlog nga pinggan nga gaan sa kaloriya apan dili sa lami? Sign up kanamo.
Kuhaa ang resipe
Erin McDowell19. Mga Itlog nga Giputos sa Bacon
Kini nga mga cuties nanginahanglan lang og tulo nga sangkap ug mahimo ka nga makahimo usa ka tibuuk nga batch sa usa ka higayon. Giunsa kana alang sa usa ka puno sa protina nga pamahaw?
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell20. Sibuyas ug Arugula Frittata
Gihimo namo kining himsog na nga putahe nga mas himsog pinaagi sa pagkarga niini og mga utanon ug pagbayloay og pipila ka puti nga itlog. Tip: Tipigi ang mga salin para sa frittata sandwich ugma.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell21. Pancake Tacos nga adunay Keso ug Bacon
Dili makahukom tali sa usa ka mubo nga stack o usa ka bacon, itlog ug keso? Maayong balita: Mahimo nimo ang duha.
Kuhaa ang resipe
Erin McDowell22. Mga Chilaquiles
Kung makit-an nimo ang imong kaugalingon nga adunay sobra nga tortilla chips, i-serve kini ingon nga lamian, makatagbaw nga itlog nga pinggan. Gamit ug homemade salsa o imong paboritong brand nga gipalit sa tindahan (dili namo isulti).
Kuhaa ang resipe
Erin McDowell23. Bacon ug Egg Fried Rice
Kamatuoran: Walay sayop nga paagi sa pagtagamtam sa bacon ug mga itlog. Dali nga gisudlan sa usa ka halang, 20-minutos nga pinggan? Oo, mokaon usab kami niini alang sa panihapon.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell24. Croque Madame Dutch Baby
Kung nangita ka nga makuha ang tanan nga paghunong sa brunch, ayaw na pangitaa. Kini nga puffy skillet pancake makakuha sa tanan nga oohs ug ahhs (nga walay usa ka tonelada nga paningkamot sa imong bahin).
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell25. Itlog sa Basket
Baki sa usa ka lim-aw, baki sa usa ka lungag. Bisan unsa ang imong tawag niini, kini kanunay nga lamian.
Kuhaa ang resipe
Erin McDowell26. Gisul-ob nga Yawa nga Itlog
Mahimong mangurog ang mga deviled-egg purists, apan mas nalipay kami nga iapil ang pipila ka paborito nga mga toppings (capers, sriracha, sinangag nga ahos) sa among mga itlog.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell27. Mini Quiches nga adunay Hash Brown Crusts
Pagsugid: Gihigugma namo ang tanang butang nga mini. Ganahan pud mi og quiche, mao nga gikombinar namo ang duha. Genius, dili ba?
Kuhaa ang resipe
RELATED: 19 Mga Recipe sa Quiche nga Mahimo Nimong (ug Kinahanglan) Kaonon alang sa Panihapon
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell28. Sausage-and-Egg Breakfast Dumplings
Kami hugot nga nagtuo nga ang tanan mas maayo sa dumpling nga porma. Kung kini adunay mga chopstick ug usa ka tangy dipping sauce, mas maayo pa.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell29. Bacon, Itlog ug Keso nga Breakfast Muffins
Naay butangan ug itlog unya naay butangan ug itlog sa kini.
Kuhaa ang resipe
Kristen Perers/Round Ours30. Skillet Itlog ug Chorizo
Kining usa ka pan nga putahe nagkinahanglan lang ug 30 minutos aron mahimo, ug mahimo nimo kining isilbi isip usa ka dali, puno sa protina nga panihapon.
Kuhaa ang resipe
quotes para sa akong bestfriendLitrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell
31. Mexican Street Corn Deviled Eggs
I-serve kini sa imong sunod nga brunch gathering ug sila ang hisgutan sa lungsod.
Kuhaa ang resipe
Ottolenghi Simple: Usa ka Cookbook32. Yotam Ottolenghi's Braised Eggs uban sa Leek ug Za'higot
Kini saucy, cheesy, herby ug paspas—tanan nga atong madahom sa usa ka pan nga pamahaw.
Kuhaa ang resipe
Healthyish/Lindsay Maitland Hunt33. Breakfast Caprese nga adunay Soft-Boiled Eggs
Sugdi ang imong buntag uban niining sayon (ug nindot tan-awon) nga salad, ug ang tanan mosunod.
Kuhaa ang resipe
RELATED: Kinahanglanon nga Mga Recipe sa Slow-Cooker nga Imong Gikinahanglan sa Imong Kinabuhi
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell34. Slow-Cooker Mediterranean Frittata
Kung bahin sa mga resipe sa itlog nga wala’y kasamok, dili kini kadali kaysa niini. Ihulog ang tanan nga mga sangkap sa imong hinay nga kusinilya, pindota ang usa ka buton ug lakaw.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell35. Leek, Kale ug Goat Cheese Strata
Ang matag tigluto sa balay kinahanglan adunay usa ka strata nga resipe sa iyang bulsa sa likod. Kini sama sa usa ka itlog nga casserole nga adunay pan ug mga utanon, ug kini usa ka pamahaw (o panihapon) nga damgo.
Kuhaa ang resipe
unsaon pagwala sa mga marka sa gugmaEric Wolfinger/Ang Mexican Keto Cookbook
36. Linuto nga Itlog sa Avocado
Kining keto-friendly nga baked egg dish puno sa himsog nga tambok ug protina. Dakpon ka sa pikas bahin, oatmeal.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Nico Schinco/Styling: Aran Goyyahan37. Sweet Potato Rösti nga adunay Pritong Itlog ug Luntig
Dili pamilyar sa usa ka rösti? Kini sama sa usa ka patatas nga pancake o usa ka latke. Ug kini moadto tinuod maayo sa piniritong itlog.
Kuhaa ang resipe
Nasyonal nga Dugos Board38. Mga chilaquiles nga adunay sinugba nga mga itlog ug halang nga dugos
Ang walay katapusan nga pamahaw nga pangutana: tam-is o lamian? Nindot nga balita, mahimo kining duha.
Kuhaa ang resipe
Ang National Honey Board39. Mini nga Cauliflower-Crust Breakfast Pizza nga adunay Spicy Garlic Honey
Dili kami moingon nga dili sa usa ka sunny-side-up nga itlog, apan ang halang nga ahos nga dugos mao ra. *kiss ni chef.*
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell40. Quiche nga adunay Gluten-Free Sweet Potato Crust
Parehas kini nga itlog, cheesy quiche nga imong nahibal-an ug gihigugma, apan adunay usa ka crispy crust nga hinimo sa mga hiwa sa kamote alang sa usa ka chic (ug low-carb!) twist.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Nico Schinco/Styling: Sarah Copeland41. Bacon, Kale ug Itlog nga Lola Pie
Kini adunay presko nga kale alang sa panglawas ug bacon alang sa aso nga katagbawan, ug kini maayo nga gipares sa usa ka Bloody Mary. Nag-ingon lang.
Kuhaa ang resipe
Amy Neunsinger/Magnolia Table42. Ang Asparagus ug Fontina Quiche ni Joanna Gaines
Kini nga kaanyag gisudlan sa fontina, Gruyère ug nipis nga mga piraso sa asparagus. Tingali dili nimo gusto nga ipaambit kini.
Kuhaa ang resipe
Ang Limpyo nga Plato43. Ang Easy Frittata ni Gwyneth Paltrow
Ibilin kini kang Gwyneth aron makahimo og usa ka klase nga paagi sa paggamit sa mga scrap sa utanon nga gitago sa imong refrigerator. Ang resipe nagtawag alang sa beet greens, apan gamita ang bisan unsa nga anaa kanimo.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell44. Waffle Breakfast Sandwich nga adunay Chorizo
Kung ang pinakalisud nga desisyon nga imong atubangon sa Sabado sa buntag mao ang mga waffles o itlog?, ang kinabuhi maayo kaayo. (Ug sa ingon, dili ka kinahanglan nga mopili.)
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell45. Pamahaw Nachos
Gusto makahibalo ug sekreto? Kini nga henyo nga pamahaw sa itlog nagsugod sa mga frozen nga waffles, apan shh ...
Kuhaa ang resipe
Gentl ug Hyers/Open Kitchen46. Kalabasa ug Kalabasa Blossom Frittata
FYI, ang mga bulak sa kalabasa kasagaran alang sa hitsura, busa kung wala sila sa panahon, ayaw kabalaka. Ang putahe sama ka lamian kung wala sila.
Kuhaa ang resipe
Magluto nga Nindot47. Inihaw nga Pumpkin ug Brussels Sprout nga adunay mga Itlog nga Gisudlan
Kini makapahimsog, makapatagbaw ug sama kasayon sa paglabay sa tanan nga mga sangkap sa usa ka linuto sa kalaha. Ang usa ka linuto nga itlog mao ra ang cherry sa ibabaw.
Kuhaa ang resipe
RELATED: 10 Limpyo nga Pagkaon sa Itlog-Puti nga Mga Resipe sa Pamahaw nga Tinuod nga Lami