Sa lang sa
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Sharad Pawar nga makagawas sa ospital sa 2 ka adlaw
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Yonex-Sunrise India Open 2021 gikatakda sa Mayo, nga ipadayon sa luyo sa sirado nga mga pultahan
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang buhok usa ka hinungdanon nga bahin sa personalidad, labi na alang sa mga batang babaye. Ug tul-id nga buhok ang gitinguha sa matag babaye. Intawon, dili tanan kanato gipanalanginan sa matahum nga tul-id nga buhok. Sa among pagtinguha sa tul-id nga buhok, gisulayan namon ang daghang mga butang sama sa paggamit sa usa ka patag nga puthaw, pagpauga sa uga ug bisan ang mga pagtambal sa kemikal. Apan kini nga mga pamaagi adunay gasto. Kini nga mga pamaagi makadaut sa imong buhok sa kadugayon.
Apan nahibal-an ba nimo nga adunay lainlaing mga natural nga remedyo nga makatabang kanimo nga makuha ang seda, tul-id nga buhok ug kana usab nga dili madaut ang imong buhok? Nakurat, dili ba?
Aw, ayaw! Tungod kay mahimo kini. Nanginahanglan lang kini gamay nga paningkamot ug pasensya ug voilà! Adunay ka tul-id nga buhok nga kanunay nimong gitinguha.
Atong tan-awon ang kini nga natural nga mga remedyo!
1. Itlog Ug Lana sa olibo
Ang mga itlog daghan sa mga protina, mineral ug bitamina B nga komplikado nga naghatag sustansya sa buhok ug naghimo niini nga kusgan. Ang mga itlog makatabang sa pagpadali sa pagtubo sa buhok. [1] Ang lana sa oliba nagpapaayo sa pagkamaunat sa buhok. Gipadato sa bitamina A ug E, ang lana sa oliba nagpadako sa pagtubo sa buhok [duha] . Ang kombinasyon sa duha mag-kondisyon sa buhok ug makatabang nga tul-id ang imong buhok.
Mga sangkap
- 2 nga itlog
- 3 ka kutsara nga lana sa olibo
Unsaon paggamit
- I-crack ang mga itlog sa usa ka panaksan ug ihawon kini.
- Idugang ang lana sa oliba sa panaksan ug isagol kini nga maayo.
- Ibutang kini nga maskara sa buhok.
- Ibilin kini sa hapit 1 ka oras.
- Hugasi ang imong buhok sa usa ka malumo nga shampoo.
- Gamita kini kausa sa usa ka semana alang sa gitinguha nga sangputanan.
2. Coconut Milk And Lemon Juice
Gikondisyon sa coconut milk ang imong buhok. Kini nagpasiugda sa pagtubo sa buhok ug nagpalagsik sa nadaot nga buhok. Ang lemon juice adunay daghang bitamina C. Gipugngan ang pagkahulog sa buhok ug adunay mga anti-fungal nga kinaiya nga makatabang sa paglimpiyo sa anit. Kini nga maskara maghimo sa buhok nga humok, hapsay ug tul-id.
Mga sangkap
- & frac14 tasa nga gatas sa lubi
- 1 ka kutsara nga lemon juice
Unsaon paggamit
- Isagol ang coconut milk ug lemon juice sa usa ka panaksan.
- Ibutang ang sagol sa fridge sa gabii.
- Ibutang kini sa imong buhok gikan sa gamot hangtod sa tip sa buntag.
- Ibilin kini sa mga 30 minuto.
- Hugasi ang imong buhok.
- Gamita kini labing menos kausa sa usa ka semana alang sa gitinguha nga sangputanan.
3. Gatas Ug Dugos
Ang gatas adunay sulud nga calcium, protina ug bitamina nga makatabang pagpalig-on sa buhok. Gipalutaw usab niini ang panit ug gipadali ang pagtubo sa buhok. Gihumod sa dugos ang buhok. Adunay kini mga antioxidant nga makapugong sa kadaot sa buhok. Adunay usab kini mga antiseptic ug antibacterial nga kinaiya. Ang kombinasyon sa gatas ug dugos dili lang magtul-id sa buhok apan himsog usab kini.
Mga sangkap
- & frac12 tasa nga gatas
- 2 ka kutsara nga dugos
Unsaon paggamit
- Isagol ang gatas ug dugos sa usa ka panaksan.
- Ibutang kini nga maskara sa imong buhok gikan sa gamot hangtod sa tumoy.
- Pagtabon sa imong buhok sa usa ka shower cap.
- Ibilin kini sa 2 ka oras.
- Hugasi ang imong buhok sa usa ka malumo nga shampoo ug bugnaw nga tubig.
4. Rice Flour Ug Itlog
Ang bugas nga harina nga tono sa buhok ug makatabang sa paghimo niini nga tul-id. Ang itlog ug gatas naghatag sustansya sa buhok.
Mga sangkap
- 1 itlog nga puti
- 5 ka kutsara nga harina nga humay
- & frac14 tasa nga gatas
Unsaon paggamit
- Isagol ang tanan nga sangkap sa usa ka panaksan.
- Ibutang kini nga sagol sa imong buhok.
- Ibilin kini sa 1 oras.
- Hugasi kini sa yano nga tubig.
5. Aloe Vera Ug Coconut Oil
Ang Aloe vera nagpasiugda sa pagtubo sa buhok. Ang proteolytic nga enzyme nga naa sa aloe vera makatabang sa pag-ayo sa mga patay nga selula sa panit sa anit ug busa naghatag sustansya sa panit sa bagulbagol. [3] Gihimo niini nga hapsay ang buhok. Ang lana sa lubi adunay sulud nga lauric acid nga makapugong sa kadaot sa buhok. [4] Mag-uban, pahumokon nila ug tul-id ang buhok.
Mga sangkap
- & frac14 tasa nga aloe vera gel
- & frac14 tasa nga lana sa lubi
Unsaon paggamit
- Pag-init sa lana sa lubi.
- Isagol ang aloe vera gel sa lana sa lubi.
- Ibutang ang paste sa imong buhok.
- Ibilin kini sa usa ka oras.
- Hugasi ang imong buhok sa normal nga tubig.
Hinumdomi: Mas maayo nga gamiton ang bag-o nga gisagpa nga aloe vera gel gikan sa dahon.
top 10 nga mga salida sa gugma
6. Saging Ug Dugos
Napuno sa bitamina C, B6, potassium ug mga mineral, ang saging nagpahumok sa panit sa bagulbagol ug gipahiuli ang pagkamaunat sa buhok. Gipahumok niini ang buhok ug gipugngan ang pagkadaot sa buhok. [5] Kauban sa paghimo nga humok sa imong buhok, kini nga maskara maghatag sa imong buhok nga tul-id nga pagtan-aw.
Mga sangkap
- 1-2 saging
- 2 tsp dugos
Unsaon paggamit
- Isablig ang mga saging sa usa ka panaksan.
- Pagdugang dugos sa panaksan.
- Hugpong nga isagol kini aron makahimo usa ka ipapilit.
- Ibutang ang maskara sa imong buhok.
- Ibilin kini sa tunga sa oras.
- Hugasi ang buhok gamit ang usa ka malumo nga shampoo.
- Gamita kini kausa sa usa ka semana aron makuha ang gitinguha nga sangputanan.
7. lana sa soya ug castor oil
Ang soybean dato sa fatty acid sama sa omega 3 [6] , bitamina B ug K. Nakatabang sila sa pag-alima sa panit sa bagulbagol. Ang castor oil dato sa fatty acid sama sa omega 6 ug ricinoleic acid [7] makatabang kana aron mapahumok ang buhok ug malikayan ang kadaot. Kini nga maskara makadugang sa imong buhok, uban ang paghimo niini nga tul-id.
Mga sangkap
- 1 ka kutsara nga lana sa soybean
- 2 tbsp castor nga lana
Unsaon paggamit
- Isagol ang duha nga lana sa usa ka sulud ug iinit kini.
- Pasagdi kini pabugnawon sa temperatura sa kuwarto.
- Igmasahe ang sagol sa panit sa bagulbagol.
- Ibutang ang sagol nga buhok gikan sa gamot hangtod sa tumoy.
- Biyaan kini sa gabii.
- Hugasi ang imong buhok sa usa ka malumo nga shampoo ug conditioner sa buntag.
8. Abokado Ug Lana sa olibo
Gipayaman sa mga bitamina A, B6, D ug E, [8] ug mga mineral, abokado ang naghatag sustansya sa panit sa bagulbagol. Adunay kini mga fatty acid ug makatabang sa pagpahumok sa buhok. Kini nga maskara makapahimo sa imong buhok nga tan-awon nga himsog ug tul-id.
Mga sangkap
- 1 nga hinog nga abokado
- 2-3 tsp lana sa oliba
Unsaon paggamit
- Pagputol sa avocado sa usa ka panaksan.
- Gihubas kini gamit ang lana sa oliba aron makakuha usa ka ipapilit.
- Seksyon ang buhok ug ibutang ang maskara gamit ang usa ka brush.
- Pagkahuman ibutang ang maskara, takpi ang ulo sa usa ka shower cap.
- Ibilin kini sa 30 minuto.
- Hugasi ang imong buhok gamit ang usa ka malumo nga shampoo.
9. Ang Fuller's Earth O Multani Mitti Hair Pack
Ang Multani mitti nagpaayo sa sirkulasyon sa dugo ug busa naghatag sustansya sa mga hair follicle. Gikondisyon niini ang buhok ug gilimpyohan ang anit. Kini nga maskara makapalagsik sa imong buhok ug makatabang nga matul-id kini.
Mga sangkap
- 1 itlog nga puti
- 5 ka kutsara nga harina nga humay
- 1 tasa multani mitti
- & frac12 tasa nga gatas
Unsaon paggamit
- Pagsagol sa tanan nga mga sagol sa usa ka panaksan aron makakuha usa ka ipapilit. Ang ipapilit kinahanglan adunay usa ka dali nga pagkamakanunayon.
- Sudlayi imong buhok.
- Ibutang ang putos sa imong buhok gikan sa gamot hangtod sa tumoy.
- Ibilin kini sa 1 oras.
- Hugasi ang imong buhok sa bugnaw nga tubig ug usa ka malumo nga shampoo, labi nga wala’y sulphate.
10. Aloe Vera Gel Ug Flax Seeds
Ang mga binhi nga flax adunay daghang bitamina E ug omega 3 fatty acid. [9] Gihatagan nila pagkaon ang mga hair follicle ug gipasiugda ang pagtubo sa buhok. Parehas silang magkahiusa maghatag kanimo nga humok ug tul-id nga buhok.
Mga sangkap
- 3 ka kutsara nga liso sa lino
- 2 ka kutsara nga aloe vera gel
- 1 ka kutsara nga lemon juice
- 2 tsp dugos
- 1 tsp castor nga lana
- Tubig
Unsaon paggamit
- Ibutang ang mga liso sa lino sa tubig ug pabukala kini.
- Tugoti nga mobugnaw kini.
- Pilitaha ang tubig.
- Pagdugang aloe vera gel, dugos, lemon juice ug castor oil sa tubig.
- Paghumol sa imong buhok.
- Ibutang ang sagol sa imong buhok gikan sa gamot hangtod sa tumoy.
- Ibilin kini sa mga 20-30 minuto.
- Hugasi ang imong buhok sa mainit nga tubig.
- Pasagdi nga mamala ang hangin.
11. Suka Ug Yogurt
Ang suka nagdugang sa sirkulasyon sa dugo ug busa nagpasiugda sa pagtubo sa buhok. Adunay kini mga kinaiya nga antibacterial ug antifungal ug makatabang kini aron mapadayon ang lebel sa pH sa anit. Ang lactic acid nga naa sa yogurt makatabang aron malimpyohan ang anit ug mapadali ang pagtubo sa buhok. Adunay kini mga protina nga naghatag sustansya sa panit sa bagulbagol. Mag-uban, hatagan ka nila sa kana nga hapsay ug tul-id nga buhok.
Mga sangkap
- & frac12 tasa yogurt
- 1 tsp nga suka
- 1 tsp dugos
Unsaon paggamit
- Isagol ang tanan nga sangkap sa usa ka panaksan.
- Ibutang ang maskara sa imong buhok ug anit.
- Ibilin kini sa 30 minuto.
- Hugasi ang imong buhok.
- Gamita kini kausa sa usa ka semana alang sa gitinguha nga sangputanan.
12. Saging Ug Papaya
Ang papaya daghan sa mga antioxidant, [10] bitamina B ug C, lanot ug mga mineral. Gihatagan nila pagkaon ang panit sa bagulbagol ug gipasiugda ang pagtubo sa buhok. Mag-uban, himuon nila nga lig-on ug tul-id ang buhok.
Mga sangkap
- 1 ka saging
- & frac12 papaya
- Usa ka kutsara nga dugos
Unsaon paggamit
- Isablig ang saging sa usa ka panaksan.
- Mash ang papaya ug idugang sa panaksan.
- Pagdugang dugos sa panaksan ug isagol kini nga maayo.
- Gisagol ang sagol sa usa ka blender aron makuha ang bisan unsang mga bugon.
- Ibutang ang ipapilit sa imong buhok gikan sa gamot hangtod sa tumoy.
- Pasagdi kini hangtod nga malaya.
- Hugasan nga hugasan kini gamit ang usa ka malumo nga shampoo ug bugnaw nga tubig.
- Pugaa ang imong buhok.
13. Gatas, Dugos Ug Strawberry
Ang strawberry adunay sulud nga folic acid, bitamina C, [onse] Ang B5 ug B6 ug gipadali ang pagtubo sa buhok ug gipugngan ang pagkahulog sa buhok. Kung mahiusa sa gatas ug dugos, ang mga strawberry makatabang nga matul-id ang imong buhok.
Mga sangkap
- 1 tasa nga gatas
- 2 ka kutsara nga dugos
- 3 ka dako nga strawberry
Unsaon paggamit
- Idugang ang mga strawberry sa usa ka panaksan ug i-mash kini.
- Idugang ang gatas ug dugos sa panaksan.
- Maayo nga isagol kini aron makakuha usa ka hapsay nga paste.
- Ibutang ang paste sa imong buhok.
- Ibilin kini sa 2 ka oras.
- Hugasi ang imong buhok sa usa ka malumo nga shampoo ug bugnaw nga tubig.
- Pagsuksok sa basa nga buhok gamit ang usa ka halapad nga ngipon nga suklay.
- Gipauga sa hangin ang buhok.
- Gamita kini kausa sa usa ka semana alang sa gitinguha nga sangputanan.
14. Aloe Vera Ug Sandalwood / Rosemary Oil Mask
Ang langis sa sandalwood nagpadali sa pagtubo sa buhok ug padayon nga himsog ang anit. Ang Rosemary oil nagpasiugda sa pagtubo sa buhok pinaagi sa pag-alima sa mga hair follicle. Adunay kini mga antioxidant nga makatabang sa pagbatok sa libre nga kadaot sa radikal. Aduna usab kini mga kinaiya nga antibacterial ug nagpasiugda sa pagtubo sa buhok. [12] Mag-uban, makatabang sila sa pagtul-id sa imong buhok.
Mga sangkap
- 1 tasa nga aloe vera gel
- 2 tsp lana sa oliba
- 6-7 nga tulo sa sandalwood o rosemary oil
Unsaon paggamit
- Isagol ang tanan nga sangkap sa usa ka panaksan.
- Ibutang ang maskara sa imong buhok gikan sa gamot hangtod sa tip gamit ang usa ka suklay.
- Ibilin kini sa 2 ka oras.
- Hugasi ang imong buhok sa usa ka malumo nga shampoo.
15. Juice sa Celery
Ang duga sa celery dagaya sa bitamina A ug makatabang nga mapahumok ang anit. Nag-alima kini sa mga gamot ug makatabang sa pagtubo sa buhok. Ibilin usab niini ang imong buhok nga tan-awon nga hapsay ug tul-id.
Sangkap
- Pila ka dahon sa celery
Unsaon paggamit
- Kuhaa ang duga gikan sa mga dahon.
- Itago kini sa usa ka botelya.
- Refrigerate sa tibuok gabii.
- Ibutang kini sa imong buhok sa buntag.
- Pagsuksok sa imong buhok.
- Pagsul-ob sa usa ka shower cap.
- Ibilin kini sa 30 minuto.
- Hugasi ang imong buhok.
- Pasagdi nga mamala ang hangin.
16. Apple Cider Vinegar
Ang suka sa cider sa Apple naghatag sustansya sa panit sa bagulbagol ug nagpasiugda sa pagtubo sa buhok. Ang acetic acid nga naa niini gilimpyohan ang buhok. Maghatag kini sa imong buhok usa ka himsog nga sanag ug usa ka tul-id nga panagway.
Mga sangkap
- 2 tbsp apple cider suka
- 1 tasa nga tubig
Unsaon paggamit
- Isagol ang suka sa tubig.
- Hugasi ang imong buhok.
- Ibutang ang sagol sa imong buhok ug imasahe sa anit.
- Ibilin kini sa pipila ka minuto.
- Hugasi ang buhok sa bugnaw nga tubig.
17. Beer
Ang beer mayaman sa silikon [13] nga nagpatubo sa buhok ug nagpugong sa pagkawala sa buhok. [14] Adunay kini mga kinaiya nga antioxidant. Kini naghimo sa imong buhok nga himsog ug tul-id.
Sangkap
- Beer
Unsaon paggamit
- Hugasi ang imong buhok ug bahin kini.
- Ibutang ang beer sa matag seksyon.
- Ibilin kini sa 5 minuto.
- Hugasi ang imong buhok sa bugnaw nga tubig.
- Pasagdi nga mamala ang hangin.
Hinumdomi: Siguruha nga magamit ang flat beer.
Tan-awa ang Mga Pakisayran sa Artikulo- [1]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Kinaiyanhon nga Nahitabo nga Pagtubo sa Buhok nga Peptide: Natunaw sa Tubig nga Itlog sa Itlog nga Yolk Peptides Nag-agda sa Pagtubo sa Buhok Pinaagi sa Pagdala sa Vaskular Endothelial Growth Factor Production Journal sa pagkaon nga pang-tambal.
- [duha]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Ang paggamit sa hilisgutan nga oleuropein mao ang hinungdan sa pagtubo sa buhok sa anagen sa panit sa telogen mouse. PloS usa, 10 (6), e0129578.
- [3]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012). Ang Aloe vera: ang milagro nagtanom sa mga tambal ug tradisyonal nga gamit niini sa India. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (4), 118-124.
- [4]Paglaya, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Epekto sa mineral nga lana, langis sa mirasol, ug lana sa lubi aron malikayan ang kadaot sa buhok. Journal sa syensya sa kosmetiko, 54 (2), 175-192.
- [5]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Tradisyonal ug medisina nga paggamit sa saging. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
- [6]Covington, M. B. (2004). Omega-3 fatty acid.American Family Physician. 70 (1), 133-140.
- [7]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Ang castor oil: mga kabtangan, gamit, ug pag-optimize sa mga parameter sa pagproseso sa komersyal nga produksyon. Lapad nga panan-aw, 9, LPI-S40233.
- [8]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Ang komposisyon sa abukado nga abokado ug potensyal nga mga epekto sa kahimsog. Mahinungdanon nga pagsusi sa syensya ug nutrisyon sa pagkaon, 53 (7), 738-750.
- [9]Martinchik, A. N., Baturin, A. K., Zubtsov, V. V., & Molofeev, V. (2012). Nutrisyon nga kantidad ug magamit nga mga kinaiya sa flaxseed. Voprosy pitaniia, 81 (3), 4-10.
- [10]Mahattanatawee, K., Manthey, J. A., Luzio, G., Talcott, S. T., Goodner, K., & Baldwin, E. A. (2006). Ang kinatibuk-ang kalihokan nga antioxidant ug sulud nga sulud sa mga piniling tanum nga tropikal nga bunga sa Florida. Journal sa kemikal sa agrikultura ug pagkaon, 54 (19), 7355-7363
- [onse]Giampieri, F., Alvarez-Suarez, J. M., & Battino, M. (2014). Strawberry ug kahimsog sa tawo: Mga epekto nga dili molihok sa kalihokan nga antioxidant. Journal sa Chemical sa Pang-agrikultura ug Pagkaon, 62 (18), 3867-3876.
- [12]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). Pagpasiugda sa pagtubo sa buhok sa Rosmarinus officinalis dahon nga kinuha. Panukiduki sa Phtotherapy, 27 (2), 212-217.
- [13]Sripanyakorn, S., Jugdaohsingh, R., Elliott, H., Walker, C., Mehta, P., Shoukru, S., ... & Powell, J. J. (2004). Ang sulud nga silikon sa beer ug ang bioavailability niini sa himsog nga mga boluntaryo. British Journal of Nutrisyon, 91 (3), 403-409.
- [14]Araújo, L. A. D., Addor, F., & Campos, P. M. B. G. M. (2016). Paggamit sa silikon alang sa pag-atiman sa panit ug buhok: usa ka pamaagi sa mga porma sa kemikal nga magamit ug pagkaepektibo. Anisis brasileiros de dermatologia, 91 (3), 331-335.