Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Ang mga American trainer nanguna sa mga kurso sa English alang sa mga magtutudlo sa India
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Nahibal-an sa tanan ang bahin sa mga kaayohan sa kahimsog sa tubig sa lubi, apan makurat ka nga mahibal-an ang mga dili maayo o epekto sa tubig sa lubi.
Nahibal-an ba nimo nga ang tubig sa lubi naandan nga gigamit ingon usa ka makuhaan sa luwas nga mainom nga tubig alang sa mga lumad sa Isla sa Pasipiko? Karon, ang tubig sa lubi gikalipay ingon usa ka ilimnon sa palakasan ug naglihok ingon usa ka natural nga solusyon sa pagtunaw alang sa pag-ayo sa daghang mga sakit sa kahimsog.
Ang tubig sa lubi usa ka daghang gigikanan sa potassium, manganese, magnesium, folate, selenium ug calcium. Adunay usab kini mga electrolytes nga naghatag kusog sa lawas.
Bisan kung kini gikonsiderar nga usa ka ilimnon nga ilimnon, adunay piho nga mga bahin sa tubig sa lubi nga kinahanglan naton hunahunaon sa wala pa kini ilubus.
Tan-awa ang mga dili maayo nga tubig sa lubi sa ubus.
priyanka chopra daan nga mga imahe
1. Mahimo Kini Makaapekto sa Mga lebel sa Sodium
Pinauyon sa departamento sa Estados Unidos sa Estados Unidos, ang usa ka tasa nga lab-as nga tubig sa lubi adunay sulud nga 252 mg nga sodium. Mahimong dili kini problema sa kadaghanan nga mga tawo, apan ang mga tawo nga adunay taas nga presyon sa dugo, o usa ka sakit sa kasingkasing kinahanglan likayan o limitahan ang pag-inom sa tubig sa lubi.
2. Dili Maayo Alang sa Mga Taong Adunay Alerdyi
Ang pila ka tawo alerdyik sa piho nga mga pagkaon ug ilimnon. Ang tubig sa lubi mahimo usab nga hinungdan sa mga reaksyon sa alerdyik sa pila ka mga tawo nga adunay alerdyi niini. Tungod kay ang lubi sagad usa ka nut sa kahoy, busa ang mga tawo nga nag-ut-ut sa tubig sa lubi o lubi mahimo’g hilig sa mga alerdyi.
3. Adunay Kini Mga Diuretic Properties
Ang pag-ut-ut sa daghang tubig sa lubi makapadagan kanimo sa pila ka beses. Ang tubig sa lubi adunay sulud nga daghang potassium, nga naglihok ingon usa ka natural nga diuretic, nga nagtabang sa mga kidney nga mobubo ang tubig. Kini nagpasabut, ang mga kidney kinahanglan nga magtrabaho og labi aron mawala ang sobra nga tubig.
pomegranate peel powder alang sa nawong
4. Taas sa Asukal
Ang tubig sa lubi giinom ingon usa ka alternatibo sa ubang mga duga, tungod kay ang mga tawo nagtuo nga kini ubos sa asukal. Ang usa ka tasa nga tubig sa lubi adunay sulud nga 6.26 gramo nga asukal. Mao nga, ang pagkonsumo sa tubig sa lubi kinahanglan likayan sa mga indibidwal nga adunay diabetes.
5. Mahimo nga Maglihok Ingon Usa ka Laxative
Peligro ang pagkonsumo sa sobra nga tubig sa lubi. Tungod kay mahimo’g adunay kini epekto sa imong digestive system, tungod kay ang tubig sa lubi usa ka natural nga laxative. Ang mga tawo nga adunay iritado nga bowel syndrome kinahanglan likayan ang pag-ut-ut sa daghang tubig sa lubi.
6. Mahimo nga Ipaubus ang Imong Presyon sa Dugo
Ang tubig sa lubi mahimong magpaubos sa presyon sa imong dugo. Ang pag-inom og sobra sa lubi nga tubig mahimo’g makapaminus sa imong presyon sa dugo. Ang mga tawo nga nag-antus nga adunay gamay nga presyon sa dugo kinahanglan nga limitahan ang ilang pag-inom sa tubig sa lubi.
7. Mga katalagman sa Imbalance sa Electrolyte
Ang sobra nga pagkonsumo sa tubig sa lubi mahimong makamatay, tungod kay ang sobrang pag-inom niini mahimong hinungdan sa hyperkalaemia. Ang hyperkalaemia mao ang hinungdan sa kahuyang, pagkadulot sa ulo ug pagkawala sa panimuot. Kung nag-inom ka sa tubig sa lubi ingon usa ka inumon nga post-ehersisyo, pagkahuman makigsulti sa imong doktor aron masiguro nga luwas nimo kining gigamit.
rann sa kutch gikan sa delhi
8. Taas nga Kaloriya sa Packaged Coconut Water
Ang lab-as nga tubig sa lubi medyo mubu ang kaloriya. Adunay kini 46 kaloriya matag tasa. Ang giputos o binotelyang tubig sa lubi adunay sulud nga 92 nga kaloriya, nga makatabang sa pagdugang sa timbang. Mao nga, sa baylo, pagpangita alang sa lab-as nga tubig sa lubi kaysa sa mga giputos.
9. Dili Maayo Alang sa Mga Atleta
Daghang mga tawo ang nagtuo nga ang tubig sa lubi usa ka ilimnon sa isport nga perpekto alang sa mga atleta. Ang tubig sa lubi dili ikatanding sa kusug nga mga inum sa isport nga gikinahanglan sa mga atleta. Alang sa pagpadako sa kusog ug maayong pasundayag, dili makainom ang mga atleta og tubig sa lubi tungod kay gamay kini sa mga carbohydrates.
10. Ang Tubig sa lubi kinahanglan nga konsumo nga lab-as
Pagkahuman sa pag-abli sa lubi, imna dayon ang tubig. Ayaw kini tipigi sa dugay nga panahon aron mahuman kini. Tungod kay ang tanan nga mga hinungdanon nga nutrisyon mawala kung ipadayon nimo kini nga abli alang sa mas taas nga yugto sa panahon.
Ipakigbahin kini nga artikulo!
Kung gusto nimo ang pagbasa sa kini nga artikulo, ipaambit kini sa imong mga minahal.
Unsa ang Chronic Pain Syndrome ug Unsa ang mga Sintomas
