Kon bahin sa paghimo og pamahaw, kita adunay lain-laing ang-ang sa ambisyon. Adunay mga detalyado nga brunch nga mga adlaw, diin wala'y mahimo gawas sa lemon-ricotta pancake ug mga itlog nga Florentine. Adunay normal nga mga adlaw sa pamahaw alang sa cereal ug usa ka dali nga scramble. Ug unya adunay mga adlaw sa microwave, kung kita sobra ka busy apan gusto gihapon ang usa ka butang nga init ug himsog nga kan-on, o kung kita labi ka lawom sa usa ka pagpatuyang sa Netflix nga dili naton madala ang atong kaugalingon sa pag-on sa stove. Alang niadtong mga adlawa, adunay maayong balita: Ang microwave nga mga itlog usa ka butang. (Pahinumdom: Kini usab usa ka game changer kung naa ka sa lugar nga wala’y stove, sama sa usa ka dorm o kwarto sa hotel). Ania kung giunsa nimo kini buhaton.
RELATED: Ang Among 47 ka Paboritong Recipe sa Itlog Sukad
Lakang 1:Grasa ang Bowl
Maalam kamong mga lalaki, mao nga dili na namo kinahanglan nga sultihan ka nga mogamit ug microwave-safe nga panaksan (usa ka Pyrex nga panaksan o mug ang maayo). Isablig kini og gamay nga spray sa pagluto o ihaplas ang ubos ug kilid sa mantika o mantekilya aron dili motapot ang mga itlog.
Lakang 2:Buak ang mga Itlog Ngadto sa Mangkok
Ang mga microwave maayo alang sa usa o doble nga pag-alagad sa mga itlog, apan dili kini ang pinakamaayo nga paagi kung nagluto ka alang sa usa ka panon sa katawhan. Pag-crack hangtod sa upat ka mga itlog sa panaksan. (Bisan unsa pa niana ug ang mga itlog mahimong rubbery.)
Lakang 3:Isagol ang Liquid
Ang sekreto sa paghimo og humok nga mga itlog sa microwave mao ang pagdugang og gamay nga likido-mga usa ka kutsara nga tubig o gatas sa matag duha ka itlog nga imong gihimo. Karon mahimo usab nga usa ka maayong panahon sa pagsabwag og asin ug paminta, o bisan unsang ubang mga panimpla nga gusto nimo. Pukpok hangtud nga hapsay, ug andam ka na nga moadto.
Lakang 4: Microwave ug Pagpalihok
Ang mga itlog usa ka blink-ug-imo-moguba-sila nga pagkaon, busa bantayi kini pag-ayo samtang sila nagluto. I-nuke sila sa taas sulod sa 30 segundos, dayon kuhaa ang panaksan gikan sa microwave ug hatagi sila og dali nga pagkutaw gamit ang usa ka tinidor o whisk, ug ibalik kini sulod sa laing 30 ka segundo. Balika kausa o kaduha, unya hunong kung ang mga itlog mao ang texture nga imong gusto. (Pahinumdom: Lakaw og gamay nga mas lig-on kon gusto nimo nga ibutang kini sa usa ka sandwich.)
Lakang 5: Idugang ang Keso ug Ubang mga Toppings
Kung gusto nimong idugang ang keso (ug sa tinuud, kinsa ang dili?), Ihulog ang pipila sa wala pa ang imong katapusan nga 30-segundos nga hugna sa microwaving, nga maghatag higayon nga matunaw nga dili madugmok. Kini usab usa ka maayong panahon sa pagdugang sa bisan unsa nga gusto nimo nga malaya og gamay (hunahunaa ang spinach, kale, kamatis, olibo, ug uban pa) nga dili mahimo ang tibuok nga butang ngadto sa usa ka soggy gulo.
Lakang 6:Enjoy
Pahalipay, malampuson ka nga nag-microwave sa mga itlog! Ang kalibutan opisyal nga imong talaba. Sige ug kan-a sila diretso gikan sa panaksan, ihulog kini sa usa ka tortilla nga adunay pipila ka mga utanon ug salsa, o ibutang kini sa usa ka rolyo nga adunay mga hiwa sa ham ug keso alang sa labing kadali nga sandwich sa pamahaw sukad.
O, karon nga nahanas na nimo ang teknik, susiha ang usa niining sayon nga mga resipe sa itlog sa microwave.
Pagkaon Crush 1. Microwave Egg Caprese Breakfast Cups
Kung bahin sa mga itlog sa microwave, ang miyembro sa Coterie nga si Heidi Larsen naa ra sa lain nga lebel. Ang iyang caprese egg cups—gipuno sa ham, mozzarella, cherry tomatoes, pesto ug mga tipik sa presko nga basil—dali, puno sa protina ug nindot kaayo.
Ang Creative Bite 2. Sayon nga Microwave Scrambled Egg Cups
Laing rason nga ganahan ta sa mga itlog sa microwave? Nindot sila alang sa pag-andam sa pagkaon. Paghimo og usa ka hugpong niini (hingpit nga madanihon) nga mga tadyaw sa mason sa Domingo, ug dayon ibutang ang usa sa microwave kada buntag alang sa usa ka himsog nga pamahaw. Ang precooked nga karne, tinadtad nga presko nga mga utanon ug sinangag nga patatas mao ang among mga add-in.
Naglakaw sa Sunshine 3. Microwavable Egg Omelet sa usa ka Mug
Ang usa ka nindot nga French chef tingali mosulti kanimo nga kini dili usa ka husto nga omelet. Apan ang mga itlog nga gisudlan sa mga utanon ug keso lami kaayo nga omelet para kanamo. Dugang pa, andam na kini sa lima ka minuto (lakip ang pagputol sa mga utanon), nga usa ka tinuud nga kaayohan sa adlaw sa semana.
