Kung nagpasuso ka, bag-o man ang imong nugget o gilutas nimo ang imong ikatulo nga bata, gibati nga wala’y daghang lugar alang sa daghang mga tawo sa equation. Ug tungod kay aduna ka nay igo sa imong plato (sama sa, oh, pagpadayon sa kinabuhi sa tawo), ang tinguha sa usa ka partner alang sa pagtagad o pagkasuod mahimong ingon og hingpit ... bata. Apan ginhawa og lawom. Adunay yano nga mga paagi aron matubag ang mga panginahanglanon sa tanan—lakip ang pipila sa imong kaugalingon.
KAUBAN : 5 Mga Butang nga Giawayan sa Tanang Bag-ong mga Ginikanan
Baynte20Himoa siya nga imong nursing Sherpa
Oo, ang boobs kay ikaw ra. Apan kung naa ang imong partner, hangyoa siya sa pagdala kanimo og tubig (sa a nindot nga carafe kay— kumusta?— elegance), ang boppy, kanang piho nga unlan nga imong gikinahanglan ilalom sa imong mga tuhod, burp cloth, habol ug bisan unsa nga mga accessories nga makahimo sa imong 4 a.m. feed ngadto sa usa ka pag-amuma nga kasinatian alang kanimo. ug imong baby. Gusto ba niya nga mobati nga mapuslanon? Pasagdi siya.
Baynte20Ikaw nurse, siya ang mopuli
Kung desperado ka nga ipilit ang dugang nga pagpiyong sa tibuok-gabii nga nurse-a-thon sa imong bag-ong nahimugso, ang pagbuhat sa paghigda sa imong kilid, gibutyag ang kilikili, ang feed-in-your-sleep nga paglihok ingon og ingon niana usa ka walay utok. Hangtod sa alas 3:14 sa kadlawon nga di kalikayan nga mosunod. Ambot og unsa, Guy? Kanang pagdugo, pag-ilis, pagbaklay, paglakaw-sa-tibuok-kadugayon-sa-apartment-sa-45-minutos-hangtud-siya-makatulog-pag-usab nga rutina mao ra ang imong buhaton.
Baynte20Reinvest sa imong panaghigalaay
Kung adunay panahon nga iduko siya sa imong gusto ug pabantayan siya Ang Korona uban kanimo, kini karon. Gipakita sa mga pagtuon nga ang pag-atiman mahimong seryoso pagpakunhod sa libido sa inahan . Apan dili lang ang Prolactin ang nagpugong sa atong mga tinguha sa sekso; kami mga half-bonkers tungod sa kakulang sa tulog, kami gihikap-out gikan sa gagmay nga mga bata sa kagubot sa panag-indigay sa mga igsoon, ug ang among pagsalig nalubong sa usa ka lugar sa ilawom sa pundok sa hugaw nga karsones sa yoga ug singot, giluwa nga mga kimono sa salog. Gituohan nga ang pagmaneho sa sekso kanunay nga nagbalikbalik sa higayon nga magsugod kami sa pag-ovulate pag-usab-apan siyempre nursing sa kasagaran malangan kanang tanan. Samtang maghulat ka, kini nga sugyot gikuha gikan sa usa ka board sa mensahe sa La Leche League adunay daghang kahulugan: Ang paghigugma dili lamang ang paagi aron mahimong suod sa imong kapikas. Adunay ubang mga posibilidad. Pagpuli-puli sa pagbasa og libro o artikulo sa usag usa samtang ang bata nagpasuso o natulog. Magdungan og luto og pagkaon. Kining tanan gagmay nga mga butang nga makapabalik sa kahinam sa kaminyoon. Busa Netflix ug chill-apan, sama sa, sa tinuod chill.
Baynte20Ipadala kaniya kini nga link
Sa mga balita nga makapakurat sa zero nga mga babaye, ang siyensya nagpamatuod nga gusto namon nga makighilawas sa mga tawo nga pagbuhat sa mga buluhaton sa balay .
KAUBAN : 5 Dakong Kapanguhaan alang sa Nagpasuso nga mga Mama
