Busa, nakahukom ka nga hatagan ang Paleo nga pagkaon (aka ang caveman diet) usa ka whirl. Ug samtang naa pa nimo pamahaw sa ubos, dili ka sigurado kung unsa ang buhaton alang sa paniudto karon nga ang mga sandwich wala na sa lamesa (ug dili nimo gusto nga mokaon og limp lettuce kada adlaw). Tabangi ta niining 21 ka sayon apan makapatagbaw nga mga paniudto nga mahigalaon sa pagkaon sa Paleo.
RELATED: Ang 21 Pinakapaspas nga Paleo Recipe sa Uniberso
Paleo Running Mama Chicken Salad nga adunay Bacon ug Scallions
Sa katapusan, usa ka salad nga makapabusog kanimo hangtod sa panihapon.
mga ideya sa dekorasyon alang sa sala
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowellPaleo Egg Roll Bowls
Andam na lamyon sulod lang sa 20 minutos.
Kuhaa ang resipe
Paleo Gluten Free Chicken Ranch Stuffed Peppers
Ayaw kalimti ang pagsinina.
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowellChicken Meatballs ug Cauliflower Rice nga adunay Coconut-Herb Sauce
Ang mas gaan, mas lami nga pagkuha sa usa ka klasiko.
Kuhaa ang resipe
Cotter Crunch Paleo Salmon Salad Veggie Bowl
Ang imong mga kauban magselos pag-ayo.
Paleo Gluten Free Kale Pesto Sweet Potato Pitas
Kamatuoran: Ang tanan mas lami kung adunay usa ka itlog sa ibabaw.
Talagsaon nga Paleo Thai nga Veggie Wraps nga adunay Sunflower Seed Butter Dip
Walay basa nga tinapay alang kanimo.
Pagkaon sa Pagtuo Fitness Taco Mason Jar Salad
Mga lut-od sa mga lut-od sa lamian.
Ang mga Crepes sa Kasuko Almond Flour Quiche nga adunay Sausage ug Mushrooms
Nindot kaayo.
benepisyo sa gatas sa nawong
Himsog nga Nibbles ug Bits Harissa Portobello Mushroom Tacos
Lettuce > tortillas.
Panit nga Lami Giputol nga Hilaw nga Brussels Sprout Salad nga adunay Bacon ug Avocado
Kini ang pipila sa among paborito nga mga butang.
Panit nga Lami Ubos nga Carb Potato Salad
Gihimo uban sa among paborito nga cruciferous nga utanon. ( Psst : Cauliflower kini.)
RELATED: Ang Labing Maayo nga Mga Recipe sa Cauliflower sa Kalibutan
Lila Ruth Walay Grain Paleo Sandwich nga Tinapay
Kay usahay BLT ra ang buhaton.
Kusina ni Abra Detoxifying Broth Bowl
Oras na sa paglatos ang spiralizer .
Panit nga Lami California Spicy Crab Stuffed Avocado
Andam na sa napulo ka minuto.
Daotan nga Spatula Cuban Sandwich Bowls
Tinapay, schmead.
ang anjeer maayo sa panglawas
Paleo Running Mama Beef, Veggie ug Bacon Bowls nga adunay Plantains
Hunahunaa lang ang tanan nga gusto nimo makuha sa Instagram.
Kusina ni Nyssa Shaved Carrot ug Parsley Salad
Usa ka maayo kaayo nga paagi sa paggamit sa mga nahabilin nga mga carrot nga nagtago sa luyo sa imong refrigerator.
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowellBugnaw nga Lemon Zoodles
Walay pagluto nga gikinahanglan.
Kuhaa ang resipe
Ang Movement Menu Mga Spring Roll sa utanon
Hingpit alang sa dali nga pagkaon on-the-go.
mga tambal sa balay nga makapahupay sa kasakit sa panahon
Kaon og Maayo 101 Cheesy Bacon Egg Muffins
Paghimo og usa ka magtiayon nga dugang alang sa pamahaw ugma.
RELATED: 17 PALEO MEAL-PREP RECIPES NGA HIMUON KAisa UG KAON SA TIBUOK SEMANA
